【維港泳】羅致光成首高官游全程　憶40年前已落海　籲長者多運動

維港今早(29日)舉辦維港渡海泳，約3千泳手由尖沙嘴遊到灣仔，勞工及福利局局長羅致光是健兒之一，亦成為首位完成這項目的局長。賽後他發表網誌，指40多年前已「膽粗粗」多次「渡海」。

今個星期生日、即將踏入64歲的羅致光依然活力非常，落水前向記者表示會盡力完成路程又向鏡頭舉出勝利手勢，難掩興奮心情：「咁多年嚟第一次可以喺維港游水，都係一個創舉嚟。」結果他用了約半小時完成全程，又形容維港的水質不錯。

他賽後發表網誌指，雖然一向以游泳作為日常運動、項目距離不遠，但水流和大家一起製造的浪花，確實有感一點挑戰，他抱着游畢全程為目標，盡力做到最好。幸好沒有令自己及同事失望，並成為首位完成這個運動項目的局長。

羅致光又「想當年」第一次游「渡海」泳，年少的他「膽粗粗」跟隨哥哥和姐姐，由堅尼地城鐘聲泳棚出發游往青洲，回程時逆流而上差點支撐不住，要由大哥拉着才成功返回岸邊。他也試過由銀洲島游回淺水灣，由烏溪沙游回馬料水等「威水史」，不過他最後也自嘲「都是40多年前的事了。」

羅致光指運動好處多，可強健身體、減壓及保持頭腦清晰，呼籲「老友記」多做運動。他引述調查指全港超過60%長者(60至69歲人士)屬於過重或肥胖，而「中央肥胖」的逾40%，約37% 長者患有高血壓。預防勝於治療，長者要在家中安享晚年必須改善日常習慣，以適量運動配合均衡飲食，減低長期病患風險，故推廣長者運動應是整體安老政策中重要的一環。