學生壓力大易抑鬱焦慮 精神科醫生:患者頭撞牆、狂用清毒紙巾
開學在即,不少學童即將重投校園生活。青山醫院兒童及青少年精神科副顧問醫生陳君訥表示,每年開學及考試期間,均是學童面對壓力的高峰期,曾有Band 1中學要求學生每科及格才可升班,惟學生因數學科較差,連續兩年被逼留級,最後患上抑鬱症,繼而令身體變差無法上課,成績每況越下;亦有11歲焦慮症病人為逃避上學,每日起床「撼頭埋牆」,更不斷用消毒紙巾消毒物品。
她建議家長要多陪伴及留意子女的情緒,遇上問題亦不應馬上「說教」,應多聆聽對方需要。
數學差留級兩年 患抑鬱常請病假
陳君訥說,過去接觸不少學生精神情緒出問題的個案,其中有學校為了確保學生成績達標,要求學生須全科及格才可升班,但有時候卻會弄巧反拙。她表示,曾有一個16歲就讀Band 1學校的女生,因數學成績不及格而被逼連續留級二年。雖然她志願為調製飲料或當廚師,但家人卻希望她讀大學,最後因壓力過大患上抑鬱症,「她認為自己舌頭很靈敏,只有品嚐過就可知當中成份,但父母卻想她入大學,賺大錢。」
陳君訥表示,由於情緒問題,該名女學生每次上課前都會出現身體不適,經常請病假,最長更達兩個月,令她更難跟上學校進度。除了受精神困擾,更被老師質疑「扮病」,令情況更惡劣。
陳引述該名學生指出,大部份學生對自己或他人的精神健康漠不關心,「有人認為我們是情緒化、在博同情等,並沒有真正關心身邊同伴的情緒。」經過治療後,該學生的情況現已大大改善,上課的日數亦已增加。
學生不停罰抄至默書及格 逃避上課「撼頭埋牆」
陳君訥表示,有一名11歲男學生因學校及家庭壓力患上焦慮症。她解釋,該學校需每日默書小測,當欠交功課或不及格時,學生不單會被罵,更要不停罰抄直至及格為止,加上母親平日不停提點他做各樣事情,使他應付不來,成績越來越差。
為了逃避上課,他每次早上都不願起床,甚至會「撼頭埋牆」,上學時更會不停要求媽媽接他回家。此外,他特別擔心口水濺在物件上,故不停用消毒紙巾清潔物件。經過住院及藥物治療,現時該男生的情況已有改善,甚至願意主動做功課及補習。
醫生:多聆聽、不說教
陳君訥表示,由於學生於開學及考試期間,需一下子處理極多事情,是學童面對壓力的高峰期。為了保障子女精神健康,她建議家長宜多留意子女狀況,若他們心情低落達兩星期以上、對所有事情失去樂趣、胃口變差、專注力下降等,父母須考慮尋找專業意見。此外,父母亦要多與子女相處,多聆聽他們意見,遇上問題亦不要馬上說教。
除此之外,子女亦可將平日要處理的事分拆成小步完成,「例如教他們按重要性辦事,分先後次序,不用一次過完成所有工作。」