苦戀令人上癮　被拒愛大腦更興奮　我們是否天生「犯賤」？

在愛情上，幾乎每個人都曾經受傷，其中一個情況，就是愛上明知不愛自己的人。不論是已friendzoned的單身女愛上同窗知己；同志暗戀直男／直女；還是愛上只有一面之緣的陌生人，不知何年何月再見；仍在掛念已分開的前度；每晚想他／她十次百次的時候，「悠哉悠哉，輾轉反側。」雖然你身邊並不欠缺追求者，但詭異的地方是，愈是明知得不到的愛情，甚至對方已經直接拒愛，似乎愈見刻骨銘心，久未能忘。

為什麼我們總是不能遺忘不愛自己的人？是因為人天生「犯賤」嗎？著名醫療人類學家Helen Fisher及其他研究人員，曾經著手研究這個現象，他們發現，我們遭受拒絕時，大腦某部分亦會受刺激，從而令我們更有幹勁，有渴望、生理痛楚、悲傷，甚至上癮的感覺。

邁阿密大學哲學系教授Dr. Berit Brogaard對此有以下解釋：

1. 「期望值」上升

愛上不愛自己的人，是一份沒有回報的愛情。人猶如一件貨物，愈是得不到，他／她在我們心目中的「期望值（perceived value）」便愈高，而他們的「期望值」太高，超出我們能「負擔」的能力。從人類進化角度，能搭上最「高價」的人，是一種優勢，所以人傾向愛上「期望值」高的人。

2. 愛情上癮

Fisher等人的研究指出，伴隨拒愛、分手而來的痛苦讓我們上癮。在一段已結束的關係中，令我們上癮的，是跟前度在一起的時間、對方傳來的短訊、陪伴、性等等。但當愛上不愛自己的人，愛情變得沒有回報，即使沒有正式開始這段關係，大腦仍然有上癮的感覺。在這情況下，上癮的來源，就是我們暗暗幻想跟他／她在一起的美好日子。對未來的遐想一旦塞滿大腦，遭受對象拒絕就會激發上癮的感覺，讓我們不願意放棄不愛自己的人。

資料來源：Psychology Today