【十二星座】抑鬱情緒突然來了？雙魚太熱情　要學懂適時拒絕社交

情緒，最讓人難以捉摸，平時總愛笑的你，也可能在一下子傷感起來。

悲觀還是樂觀，或許是天生注定的性格。然而，即使你是天生樂天派，平日笑臉迎人，總是擔當眾人的「開心果」，你也會有笑不出來的一刻。只是在旁人面前，礙於一貫予人的形象，所以不會輕易把自己的悲傷流露出來，你為自己設防，只有在盾牌後面，你才能自在地放聲大哭。

又或者是，在成長的過程中，我們實在聽得太多次「不要哭」，小時候跌倒，父母跟你說不要哭；長大後談戀愛，另一半叫你不要哭；甚至一個人在咖啡店一角啜泣，也會惹來異樣眼光，仿佛哭和丟臉就會扯上關係。我們漸漸收起脆弱一面，隨著成長帶來的包袱和壓力，我們把這種感傷的情緒收得更密，即使不快樂也要強顏歡笑。只是，還有你自己知道，總是有些時刻，憂鬱、焦慮的情緒會突然侵襲你的心。你甚至一度以為自己就會從此沉溺在哀傷之中，其實可能不過是一念之差，轉個彎，你就豁然開朗了。

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