洗面乳愈貴不代表愈好：學好洗面Do's and Don't，隨時慳錢又護膚
就算你可能是個不怎麼化妝的女生，也絕對不會不洗面。試計計，如果你自18歲起早晚洗面，一生若果有85年命，那麼67x365x2，即是一生人總共洗48910次面。如果洗面步驟出錯，試想想一生到底傷害了面部皮膚多少次？
早前，美容專家Victoria Hiscock就分享了洗面的Do's and Don't。大家以後記得要以正確的清潔程序，才能潔淨皮膚之餘又為皮膚帶來保障！
Do's：水溫是重點！
有指洗面一定要用凍水，因為可以收細毛孔。也有指洗面一定不要用凍水，因為會刺激皮膚，帶來傷害。到底哪種才對？美容專家Victoria Hiscock就建議大家洗面一定要常用溫水！因為熱水有可能會刺激皮膚，進而破壞皮膚屏障功能。而冷水則不能徹底去除化妝殘留物。大家記得以後記得要用溫水洗面。
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Don't：磨砂前不洗面
不少人以為磨砂可以直接取代洗面步驟。可是Victoria Hiscock提醒大家，使用磨砂膏前應先以洗面產品洗面。洗面產品可以先去除皮膚上的污染物和多餘的油脂，讓磨砂功效得以充分顯現。Victoria Hiscock亦提醒大家，磨砂膏千萬不要混搭去角質產品使用。
Do's：仔細選擇你的洗面產品
Victoria Hiscock認為，選擇適合自己膚質的洗面產品是最重要的第一步！為此，必須了解自己的膚質到底是敏感肌膚、油性皮膚、混合性皮膚、抑或是乾性皮膚，再針對肌膚問題挑選洗面產品。不少人或許並不了解泡狀洗面乳以及凝膠洗面乳之間的分別，以為凝膠洗面乳不起泡就一定代表洗不乾淨或較多化學劑。可是，坊間其實亦有不少以天然起泡劑製成的洗面乳，並不會如化學起泡劑一樣對皮膚帶來惡性影響。所以，買洗面產品前記緊留意產品成份。
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Don't：使用酸性洗面產品
Victoria Hiscock提醒大家，洗面產品及護膚品的酸鹼值其實非常重要！如果洗面產品的酸鹼值比皮膚高，會使皮膚負荷太重。人體皮膚的酸鹼值約在 5.5 左右，屬於弱酸性，最適合 pH 值範圍是在 5.0至7.5，如要選擇洗面乳，以弱酸性為宜。
Do's：雙重清潔
有些人擔心雙重清潔可能會洗走皮膚上的天然油脂，並且損害皮膚的屏障功能。可是，Victoria Hiscock則建議大家每天做雙重清潔，尤其是每天都會化全妝、在受污染的地方工作、或擁有油性／混合性皮膚的人，雙重清潔就是你每天都要做的洗面步驟。第一次清潔主要是去除化妝品、污染物及污垢。第二次清潔則主要去除死皮。因此，雙重清潔才可充分將皮膚清潔乾淨。
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Don't：貪快
忙完一整天，不少人回到家後已經不想再花任何氣力做任何事，最好可以馬上上床訓。但皮膚經過一整天的勞碌，豈何馬虎清潔了事？Victoria Hiscock提醒大家，在一天結束的時候，應該放慢腳步，享受美好時光。在晚上，至少花幾分鐘以洗面產品按摩皮膚，不僅可以確保完全去除剩餘的化妝品及污垢，而且也有助於淋巴引流，從而消除臉部浮腫並改善血液流通。
Do's：每週一次深層清潔
縱使每天已早晚洗面，但大家都知道深層清潔絕不可少！Victoria Hiscock建議大家可以購入含去角質成份的深層清潔，不單有效去除死皮，更可增加細胞更新率，從而使膚色變得亮麗。
世上沒有醜女人，只有懶女人。大家記得要好好洗面，不要再度傷害皮膚！
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