【成長說明書】人生「唔用腦」時間最可貴，適時「退步」最快樂？
社會要進步，工作要越做越好，做人要長大⋯⋯光聽都累死，先別提今天是星期一。
數年前，時興「Secret Garden」畫冊。那是一本畫滿花花草草的填色冊，百多元一本，有些還附上顏色筆。減壓？才怪！我一看便「耍手擰頭」。一朵一朵，密密麻麻，一但不小心畫了出界，又或是半路放棄，便似是辜負了它似的。每次看那畫冊，都像是與怨婦對望，壓力有增無減。
直到近來，我在睡覺時、發夢時，還在想着生活要面對的種種，我才知道原來人會不惜一切去換數小時的「不動腦時間」。而快樂，或許不是進步再進步，而是適時的停下來，甚至是「退步」？
白忙碌沒有用，停下來至少賺了休息
甚麼都不想，只專注在簡單，而又沒有實質回報的事情上，我就暫且稱為「不動腦時間」。而對此「痴迷」的，絕對不止我一人！一次與朋友旅行，發現大家也同樣喜愛玩「關關難過關關過」、不需思考的手機煮食遊戲。筆者更試過屢次「爆機」，求的無非就是讓腦袋停下來。
不論你的目標是升職加薪，還是「脫單買樓」，努力雖然值得鼓勵，但若一頭裁進去，走到「死胡同」，或許你需要的便是停下來，甚麼都不做。放鬆過後，或許便能找到方向呢？況且，我從小做人的座右銘都是：「學海無涯，回頭是岸」。忙碌令我們有安全感，但沒有一個目標是「足夠」的，不夠悟性的話，那件憾事不如先不去想。白忙碌不知道是否真正的幫到你，但停下來卻一定賺到了休息。
處事大智慧：以退為進！
再說，難道你就認為做人處世步步進迫就一定好嗎？
筆者最愛看亦舒，常常嘗試在書中的「完美女生」身上悟出一套女生處世哲學。當中，女生知進退最可愛。
退一步，到底海有多闊，天有多空呢？
化作日常，與男友吵得臉紅耳赤？倒不如靜靜別說話，甚至是完全不聯絡，好好享受一下Me time。若是真的喜歡，思念定勝過一時之氣。過了「火遮眼」的時間，二人甚或忘了為甚麼吵架，男友或許更覺你可愛呢；若然不，你或發現Me time 比與他一起更快樂，這不也是一種得著嗎？放到工作上，同事說是非？由他吧，沒甚麼比時間更能辨明是非；老闆責怪：「為何做得那樣差？」，便學黃子華在心中竊笑：「其實可以更差的！」再退後一點，沒有一位男生與工作是非君不可的，退了這步，便是往另一方向進了一步。
人生很難？你追求的，遠比你想像的簡單。
我時時不爭氣地想，我是多麼想念大學的生活，甚至會悲觀地覺得，所有的快樂是不是都在那三年花光了。想着畢業後的數年過得飛快，在人潮中擠擁，推啊推都不知道自己要往哪走。然後，那些年在凌晨談心，各自說着、承諾着各自的人生要有多豐富的，忽爾都成了家，甚至當了爸媽，看着孩子、伴侶的笑容千金不換。
然後就這樣塵埃落定了，我們都沒有如我們想像中「厲害」，沒有不斷努力、沒有不斷進步到可以改變世界。目標不關個人了，卻似乎更偉大呢。我們追求的，或許遠比我們想像的簡單，也沒有那麼遠。
兒時我最愛在手冊上儲「進步星星」，現在大了，或許只願如這數句歌詞：
「回憶這理想不夠理想
沿途逛世間一趟只有向上
問心只妄想跟你快樂牧羊
憑這成就到老去亦安詳」