趁單身學會的3堂課:學習獨處、成為更好的自己!

撰文:許芷婷
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有一天,跟朋友談天,說起那些年那些欲斷難斷的關係。我們或許沒有自己想像中非談戀愛不可,只是習慣了二人膩在一起,而忘了自己一個人也能擁有美好時光。

(《七月與安生》劇照)

很多人不甘寂寞,一段感情緊接著另一段,把自己的時間塞得滿滿的,往往這樣的感情都不會開花結果。到頭來徒然浪費心力和時間,還是「學不會」單身。其實,有沒有想過,單身不如我們想像中可怕,反而讓你變得更好,好迎接下一個他?

第一課:空出來的時間,讓自己進步。

(《空手道》劇照)

失戀了,最會讓人感覺空蕩蕩的。心中的空虛先不說,就是你忽然空閒,完全不知工作以外的時間要花在哪兒。拍拖中的戀人都有種慣性,就是都會把假日留給伴侶,看戲、到處蹓躂、就是只是窩在家中也覺甜蜜。但單身的時候沒了伴侶這「既定預約」,便需要開始計劃自己的時間,決定不由他人左右。這不但令我們更會善用時間,計劃的過程中,也會令我們反思,究竟我們想要甚麼?

人人失戀都哭哭啼啼,身邊卻有位朋友,縱有失意,卻無比正面。結束與女友5年的感情,他不習慣那一份「空虛」,便把時間表塞得密密麻麻,只是他不是用另外的女生「攝時間」,而是趁機想想自己有甚麼興趣和想做的事,做在這些一一完成。跑步、做義工、奮鬥工作、學拳擊、閒來讀書看冷門戲,習慣了便不覺寂寞了,甚至感覺比以前更充實。與其把這段時間當成是「受罪」,何不好好善用,成就更好的自己呢?

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第二課:學會與自己相處

(《失戀33天》劇照)

獨處的藝術,學會了就一輩子受用。二人一起的時候,往往會想:對方想要甚麼?到感情失敗,便像是跌入萬丈深坑,自己到底哪兒不好,才會令二人的感情出了差錯?我看過有女生,就是伴侶出軌,責怪他後她竟開始責怪自己。這都無可奈何,唯是單身的時候,我們可以不再在意別人,究竟喜歡怎樣的自己;而是自己想要怎樣的伴侶?

就是單身,但不一定要來者不拒。獨自一人,學會跟自己相處,以自己的步伐慢慢整理自己的思緒,多想想自己。學會了獨處,等於給自己選擇。

第三課:跳出comfort zone,提升魅力。

(《The Intern》劇照)

醫學網站PubMed曾經指出單身的人身形更為建美,工作也更專注。單身是否真的有此「魔力」就不得而知,只是可以推斷,單身讓我們有一顆「上進」的心,成為我們源源不盡的動力。

單身的時候,不論目的,都會從挫敗中看到自己的不足之處,「化悲憤為力量」往往會讓我們有意外收穫。單身時,不少人都會突然培養新的興趣。友人是典型的OL,平日最大的興趣就是shopping。單身後,卻突然報了舞台劇工作坊,慢慢更成為了劇場狂熱,不單認識了許多圈子以外的新朋友,世界觀也比從前寬闊得多了。更別說其他瑜伽、拳擊等運動興趣班,讓她練得一身讓人羨慕的肌肉呢。

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