狂生7胎唔走樣　美國43歲辣媽靠健身減肥　IG狂曬完美腹肌

世上沒有醜女人，只有懶女人。一名住在美國鹽湖城猶他州（Utah）的媽媽，年屆43歲兼育有7名子女，但身材卻非常火辣。早前她上載與23歲女兒的合照時，雖然網民被女兒的美貌吸引，但更多網民將焦點放在穿上比堅尼、身材fit爆的辣媽身上，照片在網上瘋傳後，引起多家外國傳媒關注，她更透露誕下最後一名孩子後，只在短短6個月極速修身，令不少網民紛紛讚歎「太勵志！」

43歲的潔西卡（Jessica Enslow）是一名護士，20歲時誕下第一名女兒艾莉莎（Alyssa）後，體重一發不可收拾，身材嚴重走樣，連懷孕前的牛仔褲也穿不下，於是潔西卡下定決心減肥，每次生產完後，都跟瘦身教學DVD跳減肥操，令肌肉變得有線條及緊緻，看上去像年輕了20年。

直至2013年，潔西卡誕下第7個孩子後，她請來健身教練幫忙，每星期運動2至3日，在運動及飲食雙管齊下，潔西卡在短短6個月內由61公斤減至50公斤，她指雖然過程很劇烈，但見到身材有明顯改變，肌肉線條相當明顯。

潔西卡又指，雖然現時身材不完美，但不希望每日在健身房度過，忽略與子女及家人的相處時間，她特別提醒有意減肥的媽媽，「不能操之過急」，當看到身體有變化時，才慢慢增加運動量。對減肥健身相當有心得的潔西卡，在Instagram不時上載健身照及家庭照，與網民分享減肥的過程及小貼士，引來近7萬名追隨者，成為真正的網絡紅人，網民紛紛表示佩服潔西卡的毅力，又笑指她的故事非常勵志。

（每日郵報、Instagram）