【好想打籃球】身高165cm　「正宗教練」研矮仔戰術　改歌紅遍fb

「籃球是男人的浪漫？」記者問。「有流汗、有碰撞，本身已經好熱血，進步空間好大，有得鍛鍊，如果打得好有女仔睇，又識到好多兄弟，所以男人浪漫齊晒。」正宗教練回答。網絡紅人「正宗教練」在facebook專頁以惡搞戰術開始在網上走紅，專頁管理員Paul戴着倒轉了的藍色面具示人，今年25歲的他，中三時為了增高而開始打籃球，以自身作「人體實驗」，看看打籃球是否有助增高。惟完成發育後，他身高約165厘米，與女記者差不多高，在籃球場來說絕對算是「矮仔」，因此他認為打籃球增高只是一個傳說，「籃球同身高應係無關係」。

高度難突破　轉研究惡搞戰術

fb專頁「正宗教練」早前上載一段《廣東話Slam Dunk主題曲-至少還有櫻木花道》（改編自《至少還有你》）的改詞作品，影片大獲好評，累至積逾70萬次瀏覽、逾1.6萬個讚好。與很多籃球愛好者一樣，籃球漫畫《男兒當入樽》代表着真實、熱血、男人的浪漫，這也是Paul成長中重要的一部分，「剛剛開始打〈籃球〉的時候翻看了一次，每次一睇完都想落街場打波」。

在眾多漫畫角色中，Paul特別喜歡主角櫻木花道，因他由對籃球一竅不通，到經過數個月的訓練成為球隊的靈魂人物，讓前輩「全國制霸」的夢想走得愈來愈接近，「始終佢進步得太快、太天才啦！我好想學佢」。不過，即使是打敗最強的隊伍，都不代表能勝出全國大賽，漫畫的真實在於遺憾，現實亦如此，熱愛籃球的Paul亦有遺憾，「現實就係有一樣嘢進步唔到，就是高度」。

沒有先天的優勢，不如轉個方式投入籃球世界，「所以我拍真人版，矮仔都可以用嘅戰術」，衝鋒車戰術、人形蜈蚣戰術、炮台山戰術等惡搞戰術就是如此誕生。「衝鋒車戰術係兩個人合作，一個人保護個波上下，一個左右，每走一步就放手畀另一個人，然後兩個人一同前進，唔使拍波」。驟耳聽起上來純粹搞笑，不過Paul說得雀躍，還深信是具體可行，「如果練得熟，有機會運用出嚟」。

靠NBA改歌突圍　為高比不眠剪片

除了戰術，「正宗教練」fb專頁的「NBA改歌」也廣受歡迎，Paul說改歌的想法源自2年前史堤芬居里（Stephen Curry）一場比賽中的出色表現，令他很想作一首歌歌頌他。至今Paul已二創了20多首籃球改歌，亦成為「正宗教練」專頁的特色之一。

對於改歌獲網民讚賞，阿Paul也感到驚喜，「正常改歌係加政治，無諗過改歌加籃球會搞得掂」。他特別提起 NBA巨星高比拜仁（Kobe Bryant）去年退役時，他改編了張學友的《還是覺得你》歌頌高比的偉大成就，為了趕及在高比退役的一晚出街，Paul剪片到凌晨3、4時，睡不夠幾小時，一早起床又繼續剪，結果影片成功感動不少球迷，有網民大呼「搞到眼濕濕」。

Kobe《還是覺得你》歌詞（節錄）在你不依離開時 球迷淚下吶喊Kobe!待你紫金的戰衣 球場上傲掛之時如像你的故事 講一次即使你離開 我熱情未改 這座球場裡 榮幸有你比賽終點難避開 這漫長廿載 感激你投入了 唯望熱血可再

獨自經營一個fb專頁，還要常常有新的創作，有時猶如多打一份工，卻沒有實際收益，但Paul仍然熱愛，「剪片用好多時間，但剪落去嗰下又想剪埋落去，一做落去就有興趣，自己有嘢想表達，同睇人哋反應嗰下都開心」。熱血，無論球場內外，無論揮汗與否，亦是「浪漫」。

球場上的光陰小偷

說是「正宗教練」，Paul常常「講波」，但卻是「動口不動手」，很少到球場打波，他解釋自己年紀漸長，體能明顯下降，打一會就很容易疲倦，加上波友們都開始投身社會工作，時間難以遷就，「上次book〈預約〉咗個全場，嚟得6個人，唯有打半場」。儘管如此，Paul仍是學校舊生籃球賽的積極「搞手」，希望繼續藉籃球聯繫昔日好友。

記者和Paul說起中學時代的回憶，午飯後的休息時間，男生們都會把握一分一秒到球場打波，下午的課堂，課室內總是瀰漫着一股汗水混雜止汗劑的強烈味道，老師一進班房即大喊「開窗！」。這些惹笑的校園回憶，上班後恐怕不會再現，正如「正宗教練」專頁中長期置頂的改歌作品《【屬於香港中學生的籃球主題曲】告別球場時》（改編自《告別校園時》）的歌詞「球場上永遠有個光陰小偷」，Paul寄語趁年青人要儲多些回憶。

《【屬於香港中學生的籃球主題曲】告別球場時歌詞》（節錄）個罰球 你air咗 唔緊要 有下球發現同學笑聲 未識收到下球 你air咗 人生再 無下球球場大笑嘅只得光陰小偷OOH 黎明問我新婚點樣鬥波 忙住慶賀OOH 肥城問我生咗仔點鬥波 唔嚟唔係錯OOH 陳年學友七張幾點鬥波 無謂惹禍OOH 從前隊友今晚好想鬥波 全場嚟十個

撐本地波　盼籃總爭氣

近年Paul最喜歡的NBA球隊是金州勇士（Golden State Warriors），「全部超級巨星一齊都合作得咁好，都識分波，呢樣嘢係我從來無見過」，更希望可以在2年內到美國「朝聖」，現場看一次NBA比賽。

除了NBA，Paul也關注本地籃球，賽季期間，他每星期會看一至兩日，他說香港打籃球的人多，但大多都是當娛樂，「〈學校〉當興趣咁畀你玩，專業嘅訓練少之又少」，各方的不重視，令香港籃球事業發展有限。那香港有機會出現NBA籃球員嗎？Paul搖搖頭稱認為不太可能，「美國本土競爭都好大，香港人身體質素都差一截，好多香港學生都畀人教育要返工，唔係做職業球員，對於籃球嘅熱誠又減弱咗。」他更指香港籃球總會缺乏長遠目標，「網上的賽程都唔齊，資訊唔流通」，他希望籃總能更爭氣，並更積極推廣籃球，例如開設facebook和instagram專頁，加強宣傳本地籃球。