Henry Chan：五十三歲的年輕

原文載於：Fightlifehk - https://fightlifehk.wordpress.com/

作者：Ernest Tang

譯者：武備志團隊

Hong Kong Fight Club即使不是本港第一間，亦是香港其中一間最歷史悠久巴西柔術道館。它成立於2004年，最初只是一間辦公室內的分隔單位，而為這小單位灌注武術生命，並將之發揚光大的，便是陳達禮（Henry Chan) —— 武術家、企業家、工程師。

撇去在Hong Kong Fight Club的年資，你會驚訝Henry心境上出奇地年輕，但其實他還有一個月便踏入五十四歲了。而他自15歲起便醉心於武術世界當中。

為了在英國留學被欺凌時能夠保護自己，Henry開始學習空手道。他最初是跟著書本自學的，而那本書正是極真空手道創辦者大山倍達（Mas Oyama）所寫的《This is Karate》。後來他亦學習了柔道。更在他23歲那年，在大學的柔道比賽中拿下了第三名。他也曾參與過一些拳擊比賽。

24歲那年，他回到了香港。然後開始參加本地的空手道比賽，並在28歲時加入了香港代表隊。翌年，他贏得了剛柔會冠軍。其後，Henry還參與過一些全接觸空手道比賽。可是，當他36歲在日本比賽期間，他的左膝蓋不幸受傷。在41歲時，Henry更因左腳筋腱嚴重損傷而停止所有形式的比賽。

除了不能比賽，Henry也被禁止進行所有站立的訓練，但這並沒有停止Henry的武術生涯。因為他想起了曾經看過一個叫UFC的比賽（UFC3，在1994年9月9日舉行），當中的選手在空手和沒有規則的情況下作賽。而當時他看見的那場，正是Royce Gracie（175磅）以腕挫十字固（Armbar）擊敗了Kimo Leopoldo (250lbs)。

這引起了Henry對巴西柔術（BJJ）的興趣，但因為2004年巴西柔術對香港而言，可謂聞所未聞，資源非常有限，所以他很苦惱如何加入這項運動。

Henry邀請了不少人幫助自己提升其巴西柔術的技術。最初是Gracie Barra的Marco Joca。然後接著有一年半時間，他從北京邀請Chet Quint每三個月留駐香港一星期作為其教練。最後Henry請來新烏尼昂Daniel Charles Pereira，而至今他仍留在Hong Kong Fight Club。

2013年，Henry準備參加世界錦標賽（World Masters Tournament），但在訓練中他再次受傷而無法參賽。2014年，51歲的他從教練Daniel Charles Pereira手上接過黑帶。同年，許多具實力、知名度的巴西柔術家來到Hong Kong Fight Club作嘉賓教練，如Eduardo Telles、 Carlson Gracie Junior、Clark Gracie和Michelle Nicolini。

Henry對運動的奉獻是夢幻而不可思議的—— 由周一至周日，他的人生中幾乎沒有一天是不訓練的；他教授了數百名學生；在灣仔Hong Kong Fight Club／Gracie Barra Hong Kong開放的日子都能找到他的蹤影。

FightlifeHK：你多常訓練？

Henry：由我15歲訓練起開始，我所有的生活都是關於訓練的。唯一沒訓練的時段只有我在睡覺的時候。在早上醒來後，我會在刷牙時做伸展；當我在等電梯時，我喜歡擊打牆壁以強化手指關節。當所多人選擇乘搭升降機時，我會爬樓梯；當我進行檢查、上班時，我行走在危險的山坡和地勢上。

我會盡我所能地訓練，教學也是我訓練的一部份。我永遠不會停止學習。我會跟不同的師傅學習不同風格的武術，來增加自己的多樣性。我所有的時間都致力於自我開發和教學之中。

對我來說，訓練不僅僅發生在拳館或健身房上，而是無處不在的。

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FightlifeHK：你會覺得很難在家庭、工作和武術之間取捨嗎？你是如何平衡的？

Henry：這從不是一個困擾。對我來說，如果希望做一件事，你會找出上千個理由去支持自己。相反地，如果你不想做一件事，你同樣會找一千個理由去拒絕。當武術與我的生活融為一體時，它就從不是問題。

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FightlifeHK：你現在有許多的學生。你認為每個人都有平等的比賽機會嗎？

Henry：平等的機會，是建基於你如何看待平等，再者，機會對於你而這是什麼。對我來說，沒有什麼是平等的，你不應該一開始預設所有東西都是平等的。而機會只會留給那些任何時候都做好準備的人。

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FightlifeHK：你覺得多久才能讓一個普通人上場比賽？

Henry：比賽只是武術生涯中的一小部份。如果只是為了比賽而訓練，你會很快停止訓練。話說回來，你不應該害怕比賽，比賽是一個工具幫助你去克服自己和更了解自己。趁著年輕的時候比賽，年老時才不會後悔。但武術是生命，它遠超於比賽。

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FightlifeHK：如果學生遭遇失敗，你會如何幫助他們？

Henry：你永遠不會失敗，因為那只是學習。不論是否在墊子上，我都會嘮叨地說這個理念給我的學生聽。這是人生，人生便是這樣的。

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FightlifeHK：在武術上，你面對到哪些困難？你是否仍想在武術上達到一些成就？

Henry：我不會將我的障礙看成挑戰。但是，你可以說不停地進步是一種挑戰，特別是當你拘囿於某種觀念時。永遠不要停止進步；永遠不要停止學習。打開心扉去感受有什麼能讓你更全面、更完整。

武術是一段生命的旅程和一種生活態度，我唯一的目標就是成為比昨天的自己做得更好。