【泰拳】Neck Clinch拆解方法舉例
Neck Clinch（頸纏抱，或稱Double Collar Tie）是泰拳常見的近身攻擊術，目的是透過攻擊者以單或雙手纏著對方頸後部，將對方頭部接至近身，置於我方頭部下方或我方肩旁，在對方視線受阻下，攻擊者向下施力，加以膝撞或摔技。在面對這個常見的攻勢，有何拆解方法呢？
Neck Clinch時受方只有頸以下可活動（若果是Clinch可能只有肩膀以下可活動），很容易給失去平衡。一般受方會雙手橫檔胸前，以防攻擊方施以膝撞，或上身略側身，讓對方無法前衝膝撞，而只能施以橫膝撞，減少對方得分之外亦減少破壞力，然後受方便想法子透過雙手、扭動身子，或靜待對手膝撞捉其單腳，反制讓對方失去平衡。
▍1. 善用雙手糾纏，爭取雙臂於對方內橋
在Neck Clinch的攻防中，雙臂如何運用是最重要研究的地方。攻防雙方各自手臂的位置不同，發力不同，因而也影響兩方是否佔有利位置。舉例，若果雙方各有一手抱纏對方頸後，另一手按著對方抱纏手，則雙方均在「對等位置」；對方雙手已經抱纏受方頸部並施以拉力，這時候對方佔有「有利位置」，我方佔於「較差位置」。在拆解Neck Clinch，雙方入手搶佔有利位置是關鍵。
由於Neck Clinch上身其中一個發力關鍵，是放在敵方頸後的雙手向內收，或按情況向左右擺動瓦解敵方平衡。因此在泰拳比賽中，一去到Neck Clinch對戰，拳手經常雙手穿插於對方頸後，爭取自己雙臂在「內位」（Inside），即對方「內橋」，除了能阻止對方雙臂向內收縮外，亦可反制讓本來受Neck Clinch一方反過來施展Clinch。
雖然不是Neck Clinch，但大約一分鐘左右，有在Clinch過程中爭奪「內外橋」的練習。
▍2. 正確身體姿勢以保持平衡
Neck Clinch的攻擊目的之一是讓對手失去平衡，因此受到Neck Clinch時要設法讓自己平衡。首先，讓下盤保持臀部兩邊同樣水平（即是Square Hips，泰拳相對於西洋拳擊，站姿本來更要求Square Hips）(見附圖)，同時讓身體貼近對方。Square Hips的好處是能夠讓下盤重心平衡，亦方便可以提腿反擊；而保持身體貼近對方，可以減少對手施展前衝膝撞或減少被摔倒的機會。
▍3. 折腰
面對較高大的對手，雖然我們能夠控制自己姿勢保持平衡，但我們就算雙臂爭取到纏入對方「內橋」，身高的差異令我們較難拖以扭腰發力。由於正式比賽選手兩方重量應相同，我們可以透過折腰，即雙臂改以環抱對方腰部，施加內收壓力使對方失去下盤重心，較為冒險做法是將對方提起再摔落地，但摔地時也要留意自己重心。
見片段2:20，抱腰內收讓對方失去下盤重心。
▍4. 由對方Neck Clinch改為我方Head and Arm Triangle
在Neck Clinch內外橋爭奪中，若我方有一手能抱纏對方後頸，成功拉開少量距離。我方頭部可以逃出對方的纏抱，我方頭部由對方另一手的內側移動至外側，那樣我們本來纏抱對方頸部那隻手，可以同一時間纏抱對方頭部和其中一隻手臂，即Head and Arm triangle動作。
留意片段2:40的示範。
▍5. 靜待敵人衝膝機會
當雙方在Neck Clinch僵持不下，大家也未能讓對方失去平衡，通常施以Neck Clinch一方會施以前衝膝，受方除了橫放雙手檔格外，在對方提膝單腳站立瞬間，也是最容易讓對方失去平衡的時候，受方除了保護自己外，若能拿準那瞬間機會捉到對方提膝，那我們便可以反制對方，攻擊一方一腳受制，只能單腳站立，受方能善用扭腰，便可把對方摔倒。
1:30秒，乘機抱起對方提膝，讓對方失去平衡。
當然面對Neck Clinch拆解還有很多不同的方法，有機會再與大家分享。