【跆拳道】Hanmadang︰國技院年度盛會 多元化跆拳競賽

當提到跆拳道比賽時，大家第一時間想起的很可能會是兩種體系（ITF/WT）的搏擊或套拳比賽。但其實除此以外，在跆拳道界還有一項年度盛事，以展現搏擊及套拳外的跆拳道技術——Hanmadang，中文音譯為「漢嗎當」。（封面圖片來自︰http://bit.ly/2z21GUx）

其實無論在國技院，還是在ITF，都會定期舉辦Hanmadang比賽活動。本文將以國技院舉辦的Hanmadang為例，介紹這個與別不同的跆拳道盛事給大家認識。

在接著的7月28日至31日，國技院將於濟洲Halla體育館舉行2018年度的韓國Hanmadang。假如大家恰好在那段時間到濟洲，不妨到現場親眼見證這個跆拳道年度盛事。

甚麼是Hanmadang?

Hanmadang 來自於韓文「한마당」的發音。「한」（Han），本意是指數字中的「一」，又引申為「一致」、「團結」、「聚集為一」的意思。「마당」（Madang），指「院子、園地、廣場」，一般是韓國人在節慶時舉辦活動的場所。「한마당」（Hanmadang）合起來，就成為「一起聚集，團結一心的慶祝活動」。「태권도한마당」（Taekwondo Hanmadang）亦即是「聚集跆拳道人的盛會」。

世界跆拳道Hanmadang是由國技院每年主辦的表演大會，參賽選手將展現各種擊破、示範、創作品勢、跆拳體操等奧運跆拳道以外技術精髓。Hanmadang於1992年首次舉辦以來，已經發展成為世界跆拳道的綜合表演平台。每年的世界跆拳道Hanmadang吸引超過50多個國家，5千多名選手參加共十多項的比賽項目。

國技院除了在韓國以城市爭取主辦權方式，一年舉辦一次Hanmandang外，近年亦開始在國外地區，如美國、歐洲、日本等，舉辦當地的Hanmandang盛事。

Hanmadang的比賽項目:

1. 品勢

除了單人、雙人及團體公認品勢競賽外，Hanmadang還設有「自創品勢」項目，讓參賽隊伍自由把跆拳道動作創造出獨自的一套品勢，以令品勢的動作及程現方式不再受到規限。

自創品勢由3至5人演練，時間為60-70秒，演練時可自由配上音樂。創作品勢由20-24品組成，當中必須包含指定動作（多段側踢、跳躍側踢、後踢、後旋踢、360度跳躍橫踢及540度後旋踢）。

個人公認品勢比賽。
 

自創品勢比賽。
 

團體品勢對抗賽。

2. 團體競技（搏擊）

有別於世界跆拳道的單對單搏擊方式，國技院在國外舉辦的Hanmadang中，會開辦團體搏擊賽。每隊派出3-5人，分成2分鐘3至5回合，每回合派出相應量級或限重內的選手單對單作賽。

此外，Hanmadang的團體搏擊項目，並不會採用WT的電子護具計分，而是採用80-90年代的人手計分方式。換言之，裁判會按照選手的踢擊效果，包括力度和聲音來結分。國技院認為這樣能避免搏擊變得過分運動化及速度化，以保留跆拳道搏擊的威力。

3. 擊破

Hanmadang的擊破項目主要分成兩大類，一是比拼打擊威力的「力量擊破」，一是比拼打擊難度的「綜合擊破」。兩者皆為個人項目。
 

拳擊破比賽。
 

手刀擊破比賽。
 

側踢或後踢擊破比賽。
 

後旋踢擊破比賽。

力量擊破要求參賽者在同一動作下擊破最多的擊破物（木板、瓦片或磚塊），比賽項目有︰正拳、手刀、側踢或後踢、後旋踢。擊破物會固定在特製機器上，不會經人手持握。每位參賽者只有一次機會進行擊破，若參賽者擊破倒地或未能擊破任何擊破物，將被判「失格」。
 

在綜合擊破中，參賽者有50秒時間擊破7-10塊木板，擊破動作完全由參賽者自訂。常見擊破動作除了有540度後旋踢、720度橫踢、900度後旋踢，甚至是1080度橫踢外，通常還會包含各種的跳躍、翻騰、空中特技擊破動作，因此富有高度觀賞性。

4. 防身術

防身術雖然是規定比賽項目之一，但現時處於暫停階段。因為國技院經過技術整理後，仍在研究如何能保留防身術的實用性之餘，同時避免過分的特技元素，讓觀眾能夠享受防身術演練。現時大家在「團體對抗」中，還能看到防身術的影子，但那些部分通常滲有大量特技效果，並非作為單項的「防身術」表現。

5. 跆拳舞

顧名思義，跆拳舞是把跆拳道動作揉合到舞蹈當中，輕快、富節奏地演練出來。跆拳舞由7至9人演練，時間為1分50秒至2分鐘，演練時可自由配上音樂，甚至只需穿上白色袍褲及腰帶，不限上衣服裝，更可使用道具輔助演出。跆拳舞由基本跆拳道動作及舞步組成，當中必須包含指定動作（多段側踢、上段橫踢、後踢、後旋踢、360度跳躍橫踢及空翻動作），以及至少轉換3次隊形。

6. 記錄競賽

記錄競賽跟「力量擊破」截然不同，雖然它同樣具有擊破物，但卻不以擊破的數量分勝負，而是以「數字」分出勝負。
 

以速度賽（手刀、正拳、踢擊）為例，它著重的是打擊時的速度。它要求選手擊打固定在裝有輪子的架子上，然後按照打擊後架子移動的距離分出勝負，移動距離較少者為勝。據說這比賽的構思源自於手砍玻璃瓶頸的動作。
 

已停辨的連續旋風踢、連續後旋踢比賽。
 

又以跳高擊破及跳遠擊破為例，則比拼選手跳高踢擊及跳遠踢擊的能力。跳高踢擊的最高紀錄是2.8米，跳遠踢擊的最遠紀錄是4.8米。

7. 團體對抗

最後是Hanmadang中在韓國國內最受歡迎的項目——團體對抗。總括而言，所謂的團體對抗便是以9-11人的學校或隊伍為單位，把上述介紹過的自創品勢、力量擊破、防身術、跆拳舞、空翻特技擊玻、多重擊破等，以小故事形式整合成一套在5分30秒以內的表演。