日本地震逃生懶人包｜旅遊遇事點算?預先下載3大防災App+求助熱線
日本地震｜日本宮崎縣本月8日發生規模7.1地震，日本氣象廳隨後發出「南海海槽地震臨時情報」（巨大地震注意報），警告隨時再有地震。香港政府今日（8月12日）更發出提醒指，身在日本或計劃前赴日本的港人要提高警惕。
港人在日本旅遊不幸遇上地震怎麼辦？《香港01》「好食玩飛」為遊日港人整理酒店、機場、購物街等24個地震場景自救法、防災App，以及日本求助熱線，方便大家出發前做好準備。
日本地震自救｜24個地震場景應急自救法
為了讓大眾了解如何應對地震等各種災害，東京都推出東京防災手册《東京防災》，當中載有24個地震場景自救法。
● 酒店／臥室：用枕頭或被子等保護頭部，避免被窗戶玻璃的碎片或垂下的照明器具等傷到，移動到桌椅或梳妝枱等不會被砸到的位置。習慣把眼鏡裝進眼鏡盒裏才去睡覺，可防止眼鏡破損。晃動停止後，穿上厚底拖鞋，打開門，確保避難通道暢通。
● 購物街：一邊向公園等安全地帶轉移，一邊注意不要被墜落物和例塌的建築物砸到。若無充足的時間逃到較為寛敝的地方，要進入抗震性較高並比較新的鋼筋水泥結構建築物中。由於購物街上人員眾多，因此恐慌擁擠是最危險的情形。當身處擁擠的場所時，要冷靜行動。
● 島嶼地地區和海岸：巨大的海嘯有時會比地震早幾分鐘到達海岸。發現海嘯時，要告知周圍的人並即前往高地。若周圍沒有高地，則要去海嘯避難所等地方避難。
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《東京防災》電子版全册網頁電子版
日本地震自救｜預先下載3大防災App
大家出發遊日前，可下載日本防災App，如遇地震、海嘯等災害，可第一時間收到通知、政府信息，並掌握避難資料。以下3款推薦防災App均支援中文。
日本必裝防災App【1】防災情報全國避難所GUIDE
防災情報全國避難所GUIDE，包含日本政府指定全國15萬多個災害疏散避難場所和疏散地點，自動搜尋目前位置附近的避難所，並提供地圖前往路線和避難指南針。此App可記錄目前位置和最多三個區域，並發送相關地區的避難訊息和天氣資訊等各種防災訊息通知。
防災情報全國避難所GUIDE下載 iOS App StoreGoogle Play 商店
日本必裝防災app【2】Safety tips
Safety tips的推播通知包括地震速報、海嘯警報與其他日本國內氣象警報等警戒資訊，提供各種實用信息，例如圖文並茂教導災害應急行動、災害應急日文對話，以及災害相關實用網站連結。
Safety tips下載 iOS App StoreGoogle Play 商店
日本必裝防災app【3】東京都防災App
這是由東京都政府推出的官方防災App，可搜尋及查看地圖上各種防災設施等的位置，並事先建立個人避難路線，可將所在地地圖下載，離線時也可查看地圖。此App會推播最新災害情報，包括避難情報、氣象情報、地震情報、海嘯情報及火山情報。
東京都防災App下載 iOS App StoreGoogle Play 商店
日本地震自救｜緊急求助熱線
1. 日本警察局熱線：110
不懂日語的遊客則可致電東京警視廳英語熱線03-3501-0110
2. 消防/救護車緊急熱線：119
3. 訪日旅客諮詢熱線（提供緊急情況或自然災害時的支援及協助）
日本國內：050-3816-2787
國際長途電話：+81-50-3816-2787
＊24小時服務，可用中文、英文溝通。
4. 香港入境處「協助在外香港居民小組」24小時求助熱線：+852 1868
或發送訊息至1868 WhatsApp求助熱線或1868微信求助熱線
5. 外交部全球領事保護與服務應急呼叫中心24小時熱線：+86 10 12308
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