止咳方法|蜂蜜蘿蔔水化痰止咳治癒9成?中醫指蘿蔔破氣1種咳忌試

天氣寒冷乾燥,身體易出毛病。尤其在流感高峰期,即使病癒後,咳嗽仍難以斷尾,甚至出現夜咳影響睡眠質素。有網民表示嘗試日本偏方「蜂蜜蘿蔔水」來止咳,實測有沒有舒緩咳嗽的功效。有網友留言大力推薦這款偏方,甚至表示醫好夜咳,到底功效是否這樣神奇?

止咳方法|偏方蜂蜜蘿蔔水 化痰止咳美顏防風寒?
很多人都指咳嗽很難「斷尾」,晚上喉嚨不適和咳嗽,更會影響睡眠,令人精神不足,恢復健康的路又變得更漫長。有傳日本有一個止咳偏方,網友實測後認為有效用,也有其他網民紛紛表示曾經嘗試,並治好夜咳。
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有傳這個偏方起源自日本的江戶時代,只要有蜂蜜和蘿蔔就能製作,除了止咳,還有防風寒、養顏美容的功效。
止咳方法|蜂蜜蘿蔔水做法
1 將白蘿蔔去皮,切粒。
2 將白蘿蔔粒放入玻璃器皿,再加入蜂蜜,大約蓋過蘿蔔的一半。
3 在常温或雪櫃放置一晚,待白蘿蔔出水變為糖漿即成。
4 把白蘿蔔蜂蜜水混合温水,或加入熱茶之中飲用。
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蜂蜜蘿蔔水止咳|網民大讚功效神奇 化痰止咳治癒9成
不少網民在Threads上分享,因為久咳難癒,於是嘗試偏方,結果咳嗽減少了9成,痰也幾乎消失。也有網友分享,把蘿蔔切絲或刨蓉會更易出水。不過由於白蘿蔔是生的,並不建議生吃,只取用蜂蜜水就可以。
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網友亦貼心提醒,選用偏方時,宜先了解自己的體質,或向註冊中醫師求診,了解體質是否適合。
蜂蜜蘿蔔水止咳|中醫:針對乾咳有效
對於白蘿蔔蜂蜜水的功效,註冊中醫師郭莹莹剖析:「白蘿蔔破氣消食,僅對某類痰有用;蜜糖滋陰,僅對於乾咳有用。」
此偏方亦曾在電視節目《X偏方:全民解拆II》中分享,節目中的中醫師黃景昕說:「白蘿蔔和蜂蜜的組合是參考了日本人的做法,他們遇上初起感冒咳嗽,會用大根漬物泡水來防病。」她又解釋,白蘿蔔是行氣理氣的中藥,而破氣是指令氣機執行得更快,當一個人氣機沒出現問題,要執行加快是沒問題的,但如果本身氣弱,則可能會覺得身體不適。