【動感人語】專訪著名直立板選手Kai：海洋很可怕，不能硬碰硬

世界級直立板（Stand Up Paddle Boarding，SUP）選手Kai Lenny，剛於8月27日來港，除了出席第二屆香港國際直立板錦標賽外，還示範了不同的水上滑浪運動，盡顯身手。來自夏威夷的Kai直言：「海洋是可怕的地方，你要跟它融為一體。」

攝影：江智騫

記：香港01記者　Kai：Kai Lenny

記：是什麼令你堅持水上活動？

Kai：我純粹是因為愛水上運動！無論是心理上，還是生理上，這是「Art of Balacne」。身體每一個部分也有作用，你要「閱讀」水流，就像下棋一樣。

記：划槳的時候，你如何用力？

Kai：當我划槳的時候，不會只靠手力推進，會用全身的力量。需要提起臀部，身體向前傾，將身體的重量全放於槳上，然後利用地心吸力去划槳。

記：你在板上時會想什麼？

Kai：以SUP為例，當我訓練時，我會專注於技術上，我會想可以做什麼來加快速度。當我比賽時，我會專注於划槳的力量，同時尋找比賽節奏。

記：香港跟夏威夷的分別是？

Kai：相似的地方在於很多島嶼，而且山高。不同的地方是，Maui（茂宜島）被大平洋完全圍繞着，浪比較大而多；香港的浪比較平。今次是第一次來香港，之前看過關於香港的照片，盡是高樓大廈，我預期跟Honolulu（檀香山）及New York一樣，結果如我所料。

記：在水上你感到孤獨嗎？

Kai：不會。我覺得每個人在某些時候，也需要學習如何變成自己的最佳朋友，去娛樂自己。你身邊不會總有一個人陪伴着你。我付出很多時間於水上，我熱愛我做的事。我不需要人陪伴，訓練時我十分專注，我從不感寂寞。只要你找到passion，有沒有人陪你也會感覺快樂。

記：談一次可怕的經驗？

Kai：海洋是不能控制的，你永遠不能再次遇上同一個浪。我經常也會感到害怕，因為海洋是可怕的地方，你要學習跟它融為一體，順着浪，你不能跟它「硬碰硬」。每次也感覺要求生，去搜獵的同時，也被搜獵。

記：滑浪活動，需要有什麼條件？

Kai：每個人也可以做得到。如果你不懂游泳，可以先到泳池練習，每個人也會學懂，只是時間問題。唯一一個方法去做好滑浪活動，是要開始從物理角度想你要在海上做什麼，閱讀及思考，然後轉化為身體的本能。香港是一個完美的地方，那些海灣的浪很平坦。滑浪運動是一生的追求，因為浪一直追着你，只要你有耐性，你一定會變得愈來愈好。