【非常醫道】洗腸排毒知多點

「灌腸」「浣腸」排毒，在世界各地一直都有支持者。這幾年間，本港亦有不少人在家或到洗腸中心進行有關療法。浣腸是「洗腸」的專門名詞，指用洗腸儀器進行徹底清洗，過程中使用的水量多達2公升至30公升。而「灌腸」則指家居洗腸，每次灌入腸裡的水量只有700cc至1000cc。原理是將與體溫相近的純淨水，以適當的水壓，灌入結腸中，稀釋、軟化結腸內的糞便，然後再將之大量排出。為什麼要洗淨大腸？相關的理論認為，因食物渣滓及新陳代謝物停留在腸內時間過長，成為害菌及寄生蟲滋生的溫床，產生大量毒素，引致百病叢生。

「洗腸」被視為自然療法的一種，不是近代才發明出來，而是有久遠歷史。註冊中醫師陳俊傑提出：「古代中國也有以豬膽汁或蜂蜜灌腸，根治嚴重便秘或溫病，達清熱解毒之效。但原則是點到即止，只為了解決急病。」

「陽明病，自汗出，若發汗，小便自利者，此為津液內竭。雖硬不可攻之，當須自欲大便，宜蜜煎導而通之。」 「猪膽汁方，大猪膽一枚，瀉汁，和醋少許，以灌谷道中，如一食頃，當大便出。」

古埃及塞無花果導瀉

灌腸可追尋其歷史至古埃及時代，當時祭司充當醫師的角色，研究過不少治療便秘及導瀉的方法，塞以「無花果、海鹽、羅望子果實、蓖麻子」等作導瀉，他們認為病從口入，吃入腹裡的食物含毒素，要定時導瀉。「腸道淤積而致病」的想法，並不是今天才出現。

羅馬帝國時期早有灌腸器，十六、七世紀洗腸藥物及灌腸工具更是普及，甚至是歐洲不少家庭的必備用品。歐洲有法王路易十四一生灌腸二千次以上，中國也有宋美齡一生習慣灌腸，他們是人類灌腸歷史中反複被提及的名字。直到第一次世界大戰甚至出現「咖啡灌腸」，用作減輕傷者痛楚之用。其後1930年，葛森醫生利用咖啡灌腸排毒，這套療法仍為現在的人所信奉，在Google搜索灌腸時，「咖啡灌腸」二字出現的次數非常多。

用家：就是想它維持乾淨

退休人士田少及寶貝，二人從2007年開始食素，2010年轉為八成生機飲食（Raw Food），在周兆祥博士開辦的「生食課程」學習「鐵三角」，結合生食、斷食和灌腸三者，追求改善身體狀況。根據他們的經驗分享，他們在了解過「灌腸」的原理後，便開始到洗腸中心洗腸，一年後，學習在家灌腸，隔天或每天灌腸一次。自言富有冒險家精神的寶貝，從前也曾害怕「塞野在肛門及灌水」，但試過第一次洗腸，見著腸裡的宿便如排山倒海，從此就愛上「灌腸」。

寶貝說：「朋友問，你們已經食生，也做過十次排毒療程，為什麼仍要天天灌腸？我回答，就是想它維持乾淨。」他們認為，人體有自癒能力及免疫能力：「病是吃出來，其實每個人天生就身體健康，但因為食錯，令身體有事。」「病從口入」、「腸道淤積而致病」這概念歷久不衰，也是人重新對身體、飲食習慣開始有點自覺。所以你見，生食灌腸的人特別樂此不彼地觀察大便，甚至對自己軟綿綿的大腸引以自傲。田少和寶貝非常信奉生食「鐵三角」，再結合運動及正常作息，自覺身體比從前健康多了。

中西醫：小心風險

記者詢問過西醫及中醫，對於洗腸及灌腸的意見，腸胃肝臟專科醫生周文輝指：「西醫沒有這種『毒素積聚在腸道』的講法，身體所不需要的渣滓、新陳代謝就自然排洩，人體天生有此功能，留在身體多幾小時，是否真的對身體有影響呢？沒有醫學證據顯示洗腸對身體的好處，反而有不少風險，如令電解質不平衡，出現脫水，或者增加感染機會，甚至出現併發症。正因為它有風險，又沒有證據顯示效果，一般西醫或腸胃科醫生不建議進行。」

中醫師陳俊傑則認為，在中醫角度，洗腸不算常規療法，身體出現極端病況，如嚴重便秘，才會進行。「國內中醫院發展用金銀花清腸，讓腸道直接吸收藥物，但一定需要經醫師斷症，並由專業醫護人員進行。進行療程時，也會額外用藥，做好防治，例如防止失禁，防止腸道出血或刮傷等。」對於身體積聚毒素的說法，陳醫師認為：「中醫也有講毒，很多東西也有毒，但解釋不清楚什麼謂之毒。」也建議可用溫和手法方便大便暢通，如一星期吃一天白粥。

立法會醫學界議員梁家騮指出，「洗腸」已是認可的醫學程序，除了服用洗腸藥物，以腹瀉方式清洗大腸外，現代西醫也有用肛門灌水的方法進行洗腸。「當病人出現嚴重便秘或需要進行大腸鏡檢查，醫生有可能會選擇肛門灌水方式，進行治療。」醫生對便秘個案，先為其診治，了解病狀，才能決定治療方法，「大腸癌或糖尿病也會引致便秘，沒有經過診治進行灌腸存在風險。」梁家騮認為，衛生署應該執法，要求必須有註冊醫生的監督或簽名才可進行洗腸。

在香港，越來越多人信奉自然療法，然而政府暫未無對「自然療法」有任何監管或註冊制度，對「洗腸」也並無特定法例規管，令消費者自行承擔可能的風險。