天文台錄得35.6度　歷來次熱7月天　周六大暑市區料達36度

本港近日天氣「熱爆」，今日（22日）高溫再破紀錄。截至下午5時，天文台錄得最高攝氏35.6度，不但打破今年至今的最高溫紀錄，更與2016年並排，成為歷來第二熱的7月天。另外，以年氣溫而言，今日錄得的35.6度，已打入有紀錄以來最高年氣溫排行榜第七位。

天文台又更新九天天氣預報，料明日（23日）「大暑」天晴酷熱，市區最高氣溫將達36度，新界再高兩三度。市民要注意預防中暑。

今多區逾37度　上水更達38.1度

天文台表示，受副熱帶高壓脊支配，華南天色良好，日間陽光充沛及酷熱。天文台今日錄得最高氣溫達35.6度，元朗、打鼓嶺及黃大仙均高見逾37度，上水更達38.1度。今日高溫打破7月12日錄得最高的35.2度，成為今年最熱的一日。

成為第七高溫年份氣溫紀錄

另外，35.6度已打入多項紀錄，包括打平2016年紀錄，成為歷來第二熱的7月天，至於歷來最熱的7月則為1968錄得的35.7度。最高年氣溫方面，今日高溫亦與1963年及2016並列，為歷來最熱第七位。至於最熱的紀錄，則為2017年錄得的36.6度。

明日為廿四節氣中的「大暑」，是一年中最熱的節氣。根據九天天氣預報，天文台再調高明日的氣溫預測，料明日市區將高見36度，較今日11時半預測多1度，新界再高兩三度，即新界區有機會達39度。市民明日假期外出進行戶外活動，要小心中暑。

《香港01》記者下午6時在添馬公園一帶見到一眾市民無懼高溫，或是野餐，或是做運動。面對炎熱的天氣，添馬公園一帶仍然有不少市民在做運動，有的在打拳擊，有的在沿着海濱長廊跑步，亦有的在玩飛碟。

蔡先生：以高溫鍛鍊運動耐性

被問到為甚麼要在酷熱的天氣下外出運動，市民蔡先生說他平時一般都是在健身室運動，今日是特意選擇在高溫下外出運動，除了是為了拍攝運動短片外，亦是為了鍛練耐性和堅持，他認為不能因為天氣炎熱就輕易放棄做運動。另一位市民楊小姐說：「點都要做運動」，但天氣炎熱，惟有找一些較陰涼的位置做。

市民：身體健康才能抵禦病毒

有人純粹是因為喜歡做運動才在如此酷熱的天氣外出，亦有人是因為疫情來勢洶洶，近日確診宗數又再次上升至每日大約4,000宗，市民袁先生說：「依家呢個時勢，身體健康才能抵禦病毒。」

下午6時臨近日落時分，有不少市民在中環海濱長廊平台附近架好相機，準備拍攝日落，攝影發燒友賈先生表示他曾經去過戈壁沙漠，當時高達50度，被問到對香港現時天氣的看法時，他稱「香港邊到熱啫」，他表示自己因為體質問題不怕熱。另一位同行攝影發燒友楊先生則表示只要足夠投入一件事情就不會受溫度影響。

張小姐：做好外在防曬 外喝水

炎熱的天氣持續數日，預計未來氣溫繼續上升，不少市民靠多喝水消暑，市民張小姐表示，她雖然擔心中暑，但因為平時不免需要外出，所以會做好外在防曬，平日會戴帽和帶傘遮太陽，亦會多喝水消暑。