張小倫把握閉關前最後輕鬆日子 李慧詩重返校園比訓練更累
撰文:張倩儀
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東京奧運後,差不多每個周末日都有香港運動員現身公開活動,單車隊、乒乓球隊及劍擊隊今天(30日)分途出擊,「牛下女車神」李慧詩(Sarah)與「花劍大師兄」張小倫一同於尖沙咀出席運動品牌活動。
張小倫表示,隨着11月來臨,輕鬆的日子已告一段落,因為教練已表明11月開始閉關,為12月展開的世界盃全力備戰。
張小倫與李慧詩同樣接連出戰奧運和全運,今天兩人一同出席公開活動,除了為運動品牌示範冬季新裝,亦參與十秒計步挑戰,並與商店門外的數十名市民自拍,小倫表示:「趁在港的時間和市民分享,在不影響訓練下,拉近運動員和市民的聯繫。」不過他透露,輕鬆的日子已經來到尾聲,因為花劍教練Gregory Koenig(Greg)已設下死線:「11月會開始辛苦了,因為教練講明所有事情都要慢慢放下,重投訓練。」
世劍隊將於12月開始世界盃之旅,屬高強度系列賽,目前的正常訓練不足以應付,故11月必須開始閉關專心備戰,「體能和技術都要拾回應有水平和狀態,現在只是調整期,之後才是提升的關鍵階段」。惟12月的世界盃分站原本於迪拜舉行,現在改為阿布扎比,卻可能仍非最後定案,「因為疫情關係,到現在仍未確定,暫定12月中離港」。
與張小倫重投劍道相比,李慧詩目前仍未開始單車訓練,重點依然是校園生活,但她在上學前仍堅持到公園跑步,然後才上課,寫自傳,她說比以前更累:「可能睡眠時間不夠,比平時訓練更累,希望sem break時可以多點時間練習。」