【羽毛球】失落奧運的自省　張雁宜戒躁底　爭再做一姐

張雁宜，一個里約奧運未有聽過的名字，卻曾經是香港隊羽毛球一姐。「太想贏太想爭，到頭來自己根本承受不了」，然後愈走愈下坡，緣慳奧運。又一個4年的周期開始，23歲的她卻未有說什麼要重新出發，「很多時遇到問題都好躁，應該要先處理好情緒吧。」
自省，有時候比光說未來的口號更重要；明天（9月20日）開展的日本公開賽，是她實踐誓言的第一關。

日本羽毛球公開賽　9月20至25日

爭奧運資格原領先黑妹

整個奧運積分年，焦點往往放在男單胡贇、伍家朗、黃永棋及魏楠「四子爭兩席」的局面，但直到積分截止計算前最後一項賽事，女單爭奪出現戲劇化結果。2015年的全港羽毛球錦標賽，當時世界排名24的張雁宜決賽勇挫排名27的葉姵延封后，一炮而紅。「整個爭奧運資格旅程都很神奇，一開始分數同黑妹（葉姵延）差不多，但到了下半年未有突破，更在最後幾個賽事打得太差」，事實上兩人踏進2016年後排名大大倒退，惟到了積分衝刺期，葉姵延憑在新加坡超級賽打入16強反超張雁宜，更在其後的亞洲賽再次打入16強；張雁宜則早在32強0：2負中國的王適嫻。雖然張/葉二人肯定無法以排名前16打入奧運，但撇除排名前於港隊、卻因隊友出線而未能出席的運動員，港隊則有1席參賽資格，而那時黑妹憑最後兩個賽事世界排名升至33，反壓36名的張雁宜出戰里約。

「唔好彩」是另類鞭策

緣慳奧運，可惜既失望，惟下坡總讓意識變得敏感，自省來得合時。「因為太想贏太想爭，給自己太多無謂壓力，到頭來自己根本承受不了」，張雁宜更指整年受暗瘡困擾，可想而知壓力有多大。不過回顧一年，除了抵受不了的包袱，有時候彩數亦會把在下坡的你再推向險峻：「有時候抽籤也要講運，最後2場都抽到頭幾名對手，亞洲賽早就對王適嫻，照我的實力根本就不敵別人。」不過，這名23歲女單球手並非將不快的矛頭指向命運，反之「唔好彩」卻是一種另類鞭策。「實力未夠，運氣會主宰一些事；好簡單，如不想由運氣定奪結果，唯有提升實力，『夠班』的話，那管彩數如何」，縱使無緣里奧，但失諸交臂卻令張雁宜踏入另一區域。

2020？張雁宜未想多提。那2018年的亞運？「當是一個中期測驗，始終太多東西要改善」，訪問前練習發脾氣的張雁宜坦言，情緒管理一關最難過。「很多時遇到問題都好燥，應該要先處理好情緒吧；技術有排改，但都要控制好思想才可改好技術，問題是第一步都未做好」，其實自省才是進步的初端，而張雁宜一直都做到。