【游泳】歐鎧淳以分齡賽冠軍完成賽季 來年或多留港訓練兼休息
香港長池分齡游泳錦標賽今日（11月5日）於九龍公園舉行最後一日賽事。「美女飛魚」歐鎧淳（Stephanie）今早出戰兩個項目，包括女子18或歲以上組別的100米背泳及50米自由泳，分別都得到冠軍；她更獲選為賽事最佳女泳手。Stephanie對自己今天的表現滿意，而今次的賽事亦為她今年的賽季寫上一個完美句號。
同場出戰自己主項，男子18或歲以上組別的200米混合泳的杜敬謙（Kenneth）就指自己很享受今次的比賽。
100米背造今年最佳成績
歐鎧淳表示今次自己焦點是女子18或歲以上組別的100米背泳、其次是50米背泳；結果100背游出1分1.8秒，是自己今年於該項目取得的最佳成績，但跟個人最佳成績（PB）還相差兩秒多。至於50自則游出25.98秒，她於兩個項目都以第一名完成，奪得金牌。
對於主項背泳，雖然跟自己PB還差一點距離，但Stephanie指教練都「收貨」， 因為教練認為她已發揮本身的技術出來。 Stephanie又表示近期訓練作出了一些調整，皆因教練教授了一些新技術，「游水就是要不斷發掘可以『慳力游』的方法，而我教練亦很相信，游水不是單靠訓練量夠大就會快，近幾次比賽亦漸見調整技術的成效。」
「今年游得幾好啊！」
今天的長池分齡游泳錦標賽是 Stephanie今年最後一個比賽 。總結今個賽季表現，她毫無猶豫地回答：「幾好啊！」她表示，比賽很密集，且主要是在8至9月的時分舉行，包括天津全運、亞室運及游泳世界盃等，「這段時間，幾個比賽都以長池短池梅花間竹地上演，因此也能感覺到自己是愈游愈輕鬆」。不過，她坦言長池比賽才能看到真正的實力；Stephanie期望下年的長池比賽可做出更好的成績，而且再次造出自己的最佳成績。
Stephanie暫時的下一個比賽將會是下年4月的亞運會選拔賽，但其實之前都應該會有其他比賽，但都要視乎訓練進度及安排，因如果出國比賽就要適應時差等習慣，而教練又未必會在身邊。因此來年都會或都希望留港好好休息，專注於香港比賽及訓練。