高海寧受高比拜仁影響重拾做運動堅持 最新素顏相獲網友激讚

撰文:賴家杰
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高ling近日因為高比拜仁而瘋狂做運動。(IG:sammkoling)

藝人高海寧(高Ling)最近迷上看已故藍球巨星高比拜仁的受訪影片,令她有勁大的感觸,更在IG發布了一張高比拜仁的照片,並寫了一段千字文:「最近這幾天一直在看 #KobeBryant 的賽事精華片段和訪問 終於明白為什麼那麼多人視他為神一般的存在 他的人格魅力除了因為他超強的實力 更多來自於他體現出的 #曼巴精神 那股超於常人的堅強意志和高強度的自律 叫人怎麼能不從心底佩服他。」因此高比拜仁的不屈不撓精神是令高ling大為欣賞,她續說:「一個如此有天賦的人都這麼努力 我還有什麼藉口偷懶呢? 謝謝你教會了我『曼巴精神』」

這幾天可以看見高ling都在IG發布做運動的照片,她已經連續堅持了三天,在昨天(20日)高ling在IG發布了一段影片,影片中她做了跳繩100次、開合跳30次、深蹲30次、再跳繩100次,最後動作是掌上壓20次,以上動作重複做3組,高ling認為只要堅持一定會有回報,她寫道:「day 2 運動加飲食記錄 我是易胖體質,不戒口、不做運動真的很快就長肉,前後可以差蠻多,但減肥從來都是一件付出和收穫成正比的事情,所以堅持努力,一定會很快瘦下來!一起加油!」短短一晚這影片已經有接近兩萬網友們觀看,同時今天第三天高ling再發布一張素顏跑步照,亦獲網友們激讚「真女神」

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