何家勁「登六」照樣勁Young 親解防腐之謎：最緊要有「三通」！
撰文：陳栢宇
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何家勁雖然已經「登六」，但仍然保養得宜，幾乎與當年演《包青天》展昭時一模一樣，非常犀利。他昨天（18/1）出席「A Life Moment with 張之珏 & Friends 慈善音樂夜」的時候，便向記者分享「防腐」心得：「自己都唔係好明（怎保養）！可能係我嘅生活習慣，我鍾意運動，我到而家都會踢下波，早睡早起，又注意飲食，自己又做健康食品，食返自己嘅健康食品。」
何家勁又指要身體健康最緊要是「三通」：「第一通就係要你嘅氣通，即係盡量唔好成日嬲、發脾氣，因為動氣會傷肝；第二就係血氣通，就係多啲運動，新陳代謝快啲；第三就係腸道要通，我自己做嘅食品就係高纖維，令你腸道暢通，呢個係我目標，我做嘅嘢係幫到人又幫到自己。」
點擊下圖睇埋何家勁仲講咗乜：
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