【多圖】跟胡定欣練蜜桃臀 網民讚可以轉行做健身教練!
撰文:李婉文
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非常注重身形和體態的胡定欣,近來不時在社交平台跟大家分享健身秘訣,這兩年她就教女孩子如何練成完美的蜜桃臀,十足十健身教練一樣。
定欣在IG上載自己健身的片段,示範動作,留言寫道︰「女孩子都希望擁有蜜桃臀sss,但真係唔係話有就有,真係要好好段練(鍛鍊),不過我個人認為練得跟自己身型比例剛剛好就夠,保留美感!」又寫明用什麼器材和做多Set,難怪有網民留言講︰「你嘅profile幾時轉左教gym,不如開個Youtube channel教我地啦」。
點擊下圖逐格睇吓點做同埋定欣嘅文字教學︰
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早前定欣跟一班胡說八道會的好姊妹去馬爾代夫旅行,不停上載火辣寫真到社交平台,引起哄動。其實她之前也有分享過秘訣,她寫道︰「之前為左著泳衣影相,都好好地操練又戒掉夜晚食澱粉質!開心過後喺時候要再Training……停左(咗)兩星期,又要Call返d Muscles,醒啦喂!」想不到她真的坐言起行,所以要有好似她一樣Fit的身形,靠的一定要持之以恆的努力啊!
點擊下圖睇吓定欣嘅靚相︰
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