萬綺雯最鍾意係海邊「發呆」:有人誤會我去做傻事
撰文:溫菁莉
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由林建明(大姐明)創辦「心睛行動」日前更在天水圍開設市集日前正式開幕,前財爺曾俊華及萬綺雯(蚊蚊)都有親身到場支持活動,身為心睛之友嘅蚊蚊,佢都話自己都會選擇發呆去處理情緒問題。她透露了當初試過有次在海邊發呆嘅時候,被誤會做傻事,「只係想靜一靜,個女仔以為我想做傻事,走過來關心我,其實人與人可以好有人情味。總之自我放鬆是很重要,試試甚麼也不做、靜一靜,當你放鬆過後站起來,再次面對社會,你才會知道往後的路怎麼走。」
蚊蚊又寄語大家每當遇到情緒困擾,千萬唔好將以前的問題,一次過計,「今天的問題就是今天的事,想辦法解決就好了!過去會把以前類似的人和事,一連串勾起,這樣把自己推入牆角;我們的生活都充滿壓力,不妨找朋友和家人傾訴,或者找醫生尋求專業意見,其實過了一段時間便沒事,所以切勿鑽牛角尖。」
同場的前財爺曾俊華亦有特意帶同妻子及女兒出席活動,提到最近流行發呆一分鐘,估唔到曾俊華都好鍾意發呆,「唔只一分鐘,係發好長的時間!我好鼓勵家長給孩子多些發呆的時間,可以增加思考。我有時亦會搵朋友,大家談天說地一番。事實上每人都會遇到困難,但辦法總比問題多,只要保持信心,以開闊的眼光看世界,自然甚麼都可以解決!」