澳洲研究發現:孕婦服用含奧米加3魚肝油丸 對兒童智力毫無改善

撰文:高紫恩
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鋪天蓋地的母嬰營養食品廣告,紛紛宣稱產品含豐富奧米加3和DHA,有助嬰兒腦部和智力發展云云。正當全世界被這些產品「洗腦」,對功效深信不疑之際,澳洲一項長達10年的醫學研究卻發現,含奧米加3的DHA魚肝油丸,對幼兒智力毫無改善。

澳洲一份研究報告指在懷孕其間,母親進食奧米加3藥丸對兒童的智力發展並無益處。(Maxpixel)

孕婦吃魚肝油丸 無助提升孩子智商

南澳洲健康及醫學究研所(South Australian Health and Medical Research Institute)進行了一個長達十年的研究實驗,對象是逾2500名孕婦。實驗讓一半女士在懷孕尾段每日服用800毫克DHA魚肝油丸,那是其中一種奧米加3脂肪酸。另一半則服用沒有任何藥物成分的安慰劑(Placebo)菜油丸,兩組實驗參加者均不知道藥物是否含有奧米加3脂肪酸。

結果發現,孕婦進食魚肝油丸對孩子智力,視力和心理發展,沒有任何效果。無論在幼兒18個月大,還是成長至7歲,孩子在智商,語言能力和活動能力,相對沒吃魚肝油丸孕婦生育的孩子,完全沒有分別。

知覺推理能力稍勝

研究人員為參加者的孩子進行「韋氏智力測試」(Wechsler Abbreviated Scale of Intelligence, Second Edition),發現在智商、語言、學習能力、記憶力和解決困難等多方面的能力表現,兩組兒童取得同樣分數。唯一例外的是,在知覺推理(perceptual reasoning)能力方面,服用魚肝油丸孕婦生育的孩子的表現稍微佔優。

 

孕婦是否服食魚油丸對7歲兒童智力測試結果

  平均分數
孕婦服用魚肝油丸生育的兒童 98.31
孕婦沒有服用魚肝油丸生育的兒童(對照組) 97.32

*智力平均分數為100
*獲130分或以上的兒童被視為資優

 

有力證據顯示 產品未達廣告「神效」

負責是次研究的古爾德博士(Dr Jacqueline Gould)透露,「若孕婦本身擁有健康、均衡的飲食習慣,進食魚肝油補充產品對嬰兒的智力,並未帶來額外的好處。」

「總括而言,我們發現在產前服用DHA補充產品,並無益處。」古爾德說,當他們開展這項研究時,營養產品公司針對懷孕女性宣傳,「他們強調產品對嬰兒腦部發育有幫助,此類宣傳促使懷孕婦女服用這些產品。」

以往曾分別有不同研究指出,魚肝油或對胎兒有利,但未能提供足夠證據。負責是次研究的工作人員,在獲得智力報告時,宣稱報告為「有力的證據」。研究報告於周二(21日)在《美國醫學會雜誌》(JAMA)中刊出。加拿大註冊營養師豪斯(Jennifer House)稱,消費者要留意在營銷時的誤導資訊,提醒孕婦吸收奧米加3營養的最佳方法,還是從三文魚或鱒魚等食物中吸收。

(綜合報道)