健康生活會長壽？挪威107歲人瑞：日食60支煙加杯酒　心情更重要

不少人追求長生不老，挪威107歲人瑞尼高（George Melford Nygaard）分享與別不同的長壽秘訣：「要健康生活才可以長壽，這不是真的。」
他表示自己吃喝完全隨心，直至40多歲仍每天抽60支煙，現在每天都會喝一杯酒，強調好心情更重要。

挪威現時最年長的為今年9月生日的女士安德森（Marie Antoinette Andersen），尼高則是最老男士，明年1月就108歲，被問到如何可以長壽，他表示不是健康生活就可以長壽。

「我人生中都是隨心吃喝，我曾經吸很多煙，直至40多歲，但現在仍要每天喝一杯酒，這有助薄血（即減低血液凝固引發中風的機會）。不過我確保不喝太多。」

尼高認為飲食影響不大，強調好心情更重要：「我經常保持好心情，人必須要有好心情才可以生存，特別是我這些年紀的人。曾經我有個鄰居經常抓狂及發怒，我不想這樣，如果這樣，對生命也很憤怒。」

當地原本最高齡的男士奧夫雷伯（Torbjorn Ovrebo）日前逝世，「我沒有想太多，我知道較我年長的人早幾天逝世了，但關於這個紀錄我不想想太多，這不是好的想法。」現時挪威有945人年齡高於100歲。

尼高的父親1894年離開挪威，尼高則於1910年生於美國。他14歲學懂駕駛，直至95歲視力開始衰退才停止駕車。尼古婚後與妻子回到挪威，他的妻子在1992年逝世。

在101歲時，尼高因患上嚴重肺炎後搬入老人院，不過他仍然保持思維活躍，並關注世界時事，特別是曾居住過的美國。作為民主黨粉絲，尼高表示：「特朗普對美國來說不是好人，選民只是被他『令美國再次強大』的口號吸引。

（綜合報道）