維他命D補充劑豈止強健骨骼 英國研究：有助減少患類風濕關節炎
撰文：許懿安
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英國伯明翰大學（University of Birmingham）發表最新研究指出，維他命D補充劑有助人們減少患上類風濕關節炎。此前已有醫學研究已顯示，類風濕關節炎患者通常缺乏維他命D。
這項由伯明翰大學率領、上周二（11月22日）刊載在《自體免疫期刊》（Journal of Autoimmunity）的研究報告指出，研究員比較普通人與患者的炎症關節血液中的免疫細胞，發現在未患病的人身上，維他命D效力發揮得較好。
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它的效力在已患類風濕關節炎人士身上較弱，是因炎症會導致身體對維生素D變得較不敏感。病人除需要服用維他命D，更需要輔以其他抗炎藥如類固醇。
有份撰寫報告的伯明翰教授休伊森（Martin Hewison）表示，人們究竟需要多少劑量的維他命D才能避免患病，是研究的拼圖中有待填充的一塊。惟他指出，這肯定跟醫治軟骨病或佝僂病（Rickets）不一樣，所需劑量將更高。
維生素D存在於一些天然食物中，人們也可經由曬大陽得到維他命D，適當的日光浴可滿足人體所需。
（綜合報道）