牙骹痛咬合有聲8症狀顳顎關節症 藍奕邦曾困擾2年半致周身痛眼花

撰文:何嘉瑤
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牙骹痛、咀嚼時牙骹會發出聲音,別以為咬合不正所致很平常,若持續惡化,便有可能患上「顳顎關節症」,引致肩頸痛、歪嘴、說話不清等。歌手藍奕邦亦曾被此病困擾兩年半,被多次誤診為頸椎病、神經線發炎等。因而患上情緒病。究竟什麼是顳顎關節症?可以如何治療和避免?

藍奕邦曾因牙骹移位、退化不適求醫,由於痛楚延及肩頸因而被斷錯症,多位醫生以為頸椎病、神經線發炎等,最終花上兩年半,才能找出真正病因,令他身心俱疲,甚至患上情緒病。

▼藍奕邦牙骹移位疼痛,卻被醫生懷疑只是他的「幻想」,給他服食抗抑鬱藥或做物理治療,「顳顎關節症」究竟如何影響生活?(按圖了解👇👇👇)

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牙骹痛=顳顎關節症?

顳顎關節症是指上顎骨及下顎骨的連接位、兩側耳朵的正前方位置出現的慢性病。註冊中醫師徐澤昌博士提醒,此症狀不但會令患者單邊臉疼痛、甚至眼窩周圍也會感到痛楚!

▼顳顎關節症是什麼?有什麼成因和症狀?(按圖了解👇👇👇)

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顳顎關節症徵狀

1. 張口時感到疼痛、有卡住的感覺

2. 張口時上下顎骨不對齊,甚至歪嘴

3. 張口閉口時,牙骹位會發出聲音

4. 咀嚼時,面頰及顳額部痠會疼痛

5. 頸部肌肉及肩膀酸痛

6. 頭痛

7. 耳內疼痛

8. 說話時,發音不清晰

若你經常感到單邊臉疼痛、耳部,牙骹位,眼窩周圍,下顎角及後頸 ,甚至無法完全張開口部及閉合口部時、甚或張口及閉口時,牙骹位有聲音,就應該盡快求診。台灣健康網站早安健康的資料顯示,「顳顎關節症」嚴重時,更有機會引致下顎脫臼與變形、臉部鬆弛,併發肩頸僵硬、頭痛、睡眠障礙與失眠、自律神經失調等症狀!

顳顎關節症成因

顳顎關節症的成因,包括長期咀嚼堅硬的食物或張口太大、不良的咬合關係、夜間磨牙、作息不正常或睡眠品質欠佳造成。也有可能是心理壓力如長期緊張、焦慮、憂鬱等,令臉部肌肉無法放鬆引致。徐澤昌提到,氣血瘀滯、脈絡痹阻、筋脈無法將養分送到身體各處、肝陰不足、虛火旺盛,也有機會引致「顳顎關節症」。

▼同場加映:磨牙原因(點擊下圖看清👇👇👇)

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同場加映︰【磨牙成因】胃酸倒流壓力大日夜磨牙 3個穴位放鬆肌肉戒吃鳳爪

顳顎關節症與三叉神經痛的分別

不少人以為下顎痛就等於患有三叉神經痛,到底三叉神經痛和顳顎關節症有甚麼分別?神經外科專科醫生黄秉康指出,三叉神經痛大多會分佈在眼晴、臉頰及下顎,然而此症狀較常會在被觸碰後、甚至會無故發作,但顳顎關節症則主要在下顎移動時及發作。

▼三叉神經痛的特徵和成因是什麼?(按圖了解👇👇👇)

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要舒緩顳顎關節症引起的痛楚,其實可以借助按壓3個穴位。 中醫師徐澤昌及日本針灸指壓按摩師山木伸允建議,患者可閒時按摩下關穴、頰車穴、頭維穴,便可做到疏通局部經絡氣血,達到止痛的作用。

▼按壓3大穴位改善顳顎關節症?(按圖了解👇👇👇)

要避免增加患上顳顎關節症的風險,其實可從改變日常的壞習慣做起,如盡量避免作息時間不正常、長時間托腮等,你有沒有犯了以下的日常惡習?

▼你有沒有犯以下錯誤?(按圖了解👇👇👇)

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