田徑|跳高女神楊文蔚跳出康復重要一步 寓賽於操摘季目標戰全運

撰文:葉詩敏
出版:更新:

「跳高女神」楊文蔚在養傷近兩年後於上月復出,今日(2日)在香港田徑錦標賽只以5步起跳下,以1.75米取得第3名。
「好滿意呀!5步都可以同到大家一齊玩!」楊文蔚(Ceci)賽後滿意的笑道。

今日的女子跳高賽事競爭激烈,8名選手包括楊文蔚、鄧伊程、張靜嵐等共5人挑戰1.71米,4人能晉身挑戰1.75米。

Ceci在1.71、1.73及1.75米雖未能一跳過關,仍有驚無險跳入1.77米,終在3跳失敗未平5步起跳的個人最佳成績(1.76米),取得季軍。張靜嵐與鍾慧欣雙雙在首跳便跳過1.75米高度,前者以上一跳最少的試跳次數摘冠。

楊文蔚今天心情輕鬆,她表示滿意復出狀態。(張浩維攝)

重傷初癒 目標9月出戰全運會

楊文蔚在2019年右腳阿基里斯筋腱撕裂,手術康復後遇上疫情,近兩年沒有比賽,上月的測試賽她以3步起跳,今日她改以5步起跳,仍能跳出貼近個人最佳成績(PB),賽後難掩興奮。「今日比賽是抱住同自己比賽的心態,因為今個星期初練習時跳得好,想做到練習做到的成果,今場是很好的練習。」她指右腳發力未完全與左腳一樣,還有很多進步空間,惟以阿基里斯筋腱撕裂後狀況來說,進度是感滿意,她將在月中的系列賽III嘗試以7步起跳。

「已練緊全程(11步),跑得幾好,去到全運會時已Ready好。」雖然她養傷近兩年並直到近月才復出,由3步、5步起跳到嘗試7步,她仍有信心爭得9月全運會資格。她笑說傷後復出第2場,所有東西都在她的掌握之中,「出來試3步、5步都很貼近PB,下場試7步,之後慢慢到了全運便可準備好全程。」

雖然養傷一段時間,但她認為自己在技術和心態更成熟,「跑步、跳高、舉重技巧都改善很多,身體狀況是沒有受傷前好,但這些改善加起來幫到我跳近PB,有信心會愈來愈好。」然後她堅定的說一句:「因為我受傷這段時間是沒有浪費到!」

【按圖細看香港跳高女神風采】

養傷期間女子跳高水平提升

Ceci久休復出第2場便遇上力爭表現、同樣劍指9月全運會的跳高女將,今場共5人跳入1.71米,Ceci直言女子跳高水平提高了不少,「以前1米7已可奪金,現在大家都跳到1米7。」上屆天津全運會,她以1.84米名列第5,當時她因失眠影響狀態。她指對再戰全運爭取成績有信心,「感覺到自己控制比賽節奏、技術各方面都成熟了很多,今次去到可以更成熟面對所有事情,做好要做好的事。」

在測試賽跳出1.77米的鄧伊程,除是個人最佳亦是今季女子跳高暫時最佳成績,為她爭取全運資格打下強心針。她在今天跳完1.75米後,略過1.77米直接挑戰1.79米,惟3跳失敗未能突破PB,她稱仍會以1.80米為目標。

冠軍張靜嵐僅與1.76米PB擦身而過,「我之前PB是1.73米,已是3年前,卡住了在這個位3年,中間經歷由打籃球全能型運動員,變回一個專注跳高的運動員,很慶幸上兩星期終能衝破,系列賽1.76米、大專1.73米,到今天1.75米,都維持到自己高水平成績,我覺得可以再跳得更高,目標是最少能達到1.80米。」

香港田徑錦標賽相關文章:

田徑|「鳥人」張培賢日內3破香港紀錄 「這是預期已久的高度」

田徑︱黃尹雋傷癒10000米封王 目標出戰全運會挑戰個人最佳

田徑|呂麗瑤未能再寫今季最佳仍封后 陳仲泓傷癒鬥梅政揚感興奮

田徑|許懷熙傷後重返賽場即封王 努力克服「落場是無形的驚」

香港田徑錦標賽2021:重溫呂麗瑤於女子100米欄封后(按圖放大)

香港田徑錦標賽2021:重溫張培賢日內3破香港紀錄(按圖放大)

【香港隊已獲得的東京奧運資格】(按圖放大)

+29