別做濫好人自私不是錯　睇韓劇教懂你不委屈自己也不討人厭！

我們可以善良，但不要當委屈自己的吃虧「濫好人」！

Are You Selfish？以下幾個問題如果曾經想過或做過的話，請打剔！

囗比起別人會先處理自己的事情
囗他人需要幫忙時曾假裝沒聽到
囗明明可以早到但夠鐘才到現場
囗群組主管發問等到別人回才回
囗看到事故發生不太會見義勇為
囗會習慣性拒絕他人的請求拜託
囗對自己有利的事情絕對不退讓
囗分攤費用時很斤斤計較公平性
囗防備心強到會懷疑他人的靠近
囗跟朋友聊天時常以自己為中心

2個剔，自私指數為★ ☆ ☆ ☆ ☆
4個剔，自私指數為★ ★ ☆ ☆ ☆
6個剔，自私指數為★ ★ ★ ☆ ☆
8個剔，自私指數為★ ★ ★ ★ ☆
10個剔，自私指數為★ ★ ★ ★ ★

「你為什麼那麼自私，只想到自己？」捫心自問你是否曾經受到這樣的質疑，心理學中的「登門檻效應」，一開始接受別人微不足道的要求後，對方會漸漸得寸進尺，提出變本加厲的條件，在不好意思的情況下只能欣然答應接受，但我們是不是能選擇「拒絕」，為何只要推三阻四的，大家就會用異樣的眼光看待，認為這樣的行為是「自私」，不過難道不能自私一點嗎？讓幾部劇的主角告訴你為何要「自私」吧！（按圖了解）▼▼▼

跟著以下3個步驟，學會如何「自私有度」卻不顯得討人厭！（按圖了解）▼▼▼

習作練習簿

以下給大家一些小作業，好好實踐「自私生活」吧！

1. 把自己放在一位
2. 大致善良的個性
3. 適可而止的自利
4. 適當的漠不關心
5. 該拒絕時就拒絕
6. 對自己寬待一點

自私是一個人把自己的考慮或利益置於別人的利益之上，而「做不到拒絕」和「不想做婉拒」都不代表自私，以自我利益為優先並不是錯誤，獨善其身後才能兼善天下，但切記自私也是有限度的，過猶而不及，剛剛好的自私才不會讓你顯得目中無人！

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