80後棄長工過冥想生活　首半年難接受無業：用社會價值自我批判

黎善恆（Issac），年近30歲，畢業後在電視台當撰稿員5年，1年多前卻在沒有多餘的積蓄下毅然辭職，沒有穩定的freelance工作，一星期返兩天的part-time，一個月過著大概月入四、五千元的生活。突如其來空出來的時間，他就只做靜心練習（㝠想、meditation）、放空、看書，過著一種被社會認定為廢青的生活，反對被工作填充就是充實的想法，「我想過一個舒服的生活。」
但這㮔舒適，放棄的不只事業，更多的是置業、愛情、家庭、以及未來一切的保障，「我唔會假定將來生活一定會唔好，而現在要花好大努力保障將來。」
攝影：高仲明

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兼職人生的突變

訪問Issac當天，他剛失掉一份補習兼職。在補習社上班幾天，遇上教育局巡查有沒有超收學生，老闆耍把戲，著老師先把學生帶到平台花園暫避，然後在沒交待的情況下，吩咐Issac簽署一份教育局的文件，Issac向教育局人員查問，才知是要為補習社作證沒有超收學生，Issac不就範，翌日就被辭退。

兼職人生，就是面對生活的突變。現在他教授3位朋友靜心練習，單對單課程900元4堂，一個月就是2700元的收入。

辭職後半年才能真正放鬆

他不是不會思考未來的人。4、5年前一次失戀，他學習塔羅牌占卜未來：「我應唔應該繼續返呢份工？」、「我將來仲會唔會拍拖？」後來他認識到塔羅牌不是占卜未來，只是翻開不同圖像、文字的卡牌，圖畫與自己的經歷連結起來去解讀，「對我嚟講只係一副可以反映潛意識嘅卡牌。」後來接觸New age、新生命藍圖、靜心練習，他反而更相信那套「將生活焦點，由主要集中外在物質層面，轉移到內在的精神層面。」

靜心練習，即所謂的㝠想，「其實就係放空，令到自己乜都唔好諗。」可以透過打坐、茶道各種方法，總言之令自己靜下來，以他的言語是「感受、內觀自己。」更淺白地去理解，從放鬆身體每部份的肌肉開始，然後進入意識與潛意識的層面之間，將自己生活上被壓抑的想法翻出來，了解自己，「嗰種感覺，就好似人在水上，慢慢沉入水裏面，意識知道自己喺度」，「你會愈嚟愈知道自己為咗乜嘢煩惱。」

「起初學習嘅時候，我只能靜1、2秒，然後就會諗工作。」後來慢慢練習，才能放空15分鐘，甚至1小時。拼搏的生活，讓人失去本能。「好多時叫學生先放鬆個頭，由頭到腳，到放鬆隻腳，個頭又再緊返。」學生後來說：「原來我叫嗰個部份放鬆，就真係可以放鬆。」Issac說其實這是人類與生俱來的本能。

Issac自少是一名肥仔，令其自信心低落，升上大學後卻減肥上癮，半年減去60磅。他說靜心是他尋回價值的出口。欲知更多內容，請點擊下圖：

用社會價值觀批判自己

「但其實我辭職後半年先能夠真正放鬆下來。」他說半年的生活，「每一日都好驚，諗住係咪要搵工。」辭職後第一個月當然快活，「第2個月開始諗，究竟我做啲乜嘢，要做啲乜？先開始諗返：我嘅生活係為咗乜嘢？」他說。香港人常問「究竟邊個發明返工？」挪用聖經的說法，就是人犯罪離開伊甸園自力更生，工作等於生活變得理所當然，對於那些不拼搏、追求「hea」生活的年輕人，被蓋上「廢青」、不事生產、懶惰的罪名。「每個人都會受到社會影響，一下子未接受到自己係無業的人，用社會價值觀批判自己。一諗就會諗到負面嘅嘢。幾享受hea，但又唔敢自己hea。」母親從前每月窮追家用，現在接受他這種生活，「壓力唔係你阿媽點諗，係你自己點諗。」

從前他在電視台當撰稿員，瘋癲時期連踩19小時，現在無業一下子空出來時間，如何規管？如何令自己充實？他說：「時間，唔使規管。」「我唔認同『充實』這種概念，飲到一杯咖啡，都可以係充實。唔需要壓逼啲嘢出嚟，先覺得自己有價值。」

相信自己有能力創造一種生活

他認同New Age那種「相信自己有能力改變、創造生活」的意念。上一代的人有養兒防老、積穀防飢的觀念，儲蓄買樓、買保險，以防年老病患時有金錢作保障。而Issac卻認為：「生老病死，係自然。但我唔會假設呢件事發生。」他不希望將當下精力、能量放在「未來我會病」的思想上，「事發前，要用盡方法堵塞會發生。但其實用盡方法，當下咪好痛苦？」朋友都說他過於理想化，「咁你鍾意現時唔開心，定你想未來唔開心？」其實都是一種個人選擇。

現在他每一日，到馬鞍山海旁散步、看書、放空，有空約朋友聚聚，這種他想過的舒適生活，冇錢冇樓不能養家，空有時間。在「有樓有高潮」的年代，意味著成家立室是奢侈品？「所以我咪唔拍拖。近來我都苦惱，假若我有穩定嘅收入，我諗我就會拍拖。拍拖，我都會承擔嘅。」