【學界點將錄】漢華女籃背後的無名英雄

運動員最大的敵人往往並非場上的對手，而係歲月與傷患。要於高水平籃球場上逐鹿爭雄，球員必須要比一般人付出更多，接受更高強度的訓練，參與更多的比賽累積經驗，隨之而來的是更多的疲勞與傷患
漢華女籃雖在準決賽大部分時間領先的情況下被福建中學以22:20逆轉勝，未能繼2月的NIKE全港學界籃球錦標賽後再次晉身決賽固然可惜。但其實漢華女籃能克服陣中包括隊長陳倩童在內的多名球員的傷患問題，能重返賽場並有此成績經已很不容易

剛結束的Panasonic學界籃球邀請賽女子組準決賽，漢華在最後30秒由領先2分到反輸福建中學，終場以20:22，兩分飲恨，無緣決賽。但其實一眾漢華女將對福建的大部份時間都有非常不俗的表現。漢華陣中更有不少主力球員受傷患困擾，忍痛上陣「紮住上」，靠的除了是意志力，更有賴一班勞苦功高的義務物理治療師一直為她們提供適切防護、治療，實在地支持她們在場上馳騁。

隨著栽判的哨音一響，比賽結束。漢華在直至最後30秒仍領先2分的情況下被福建隊長兼應屆Panasonic女子組「得分王」劉常學與隊友顧綽姿聯手攻入4分下反勝2分，以22:20擊敗漢華晉級。由天堂跌落地獄， 球員、教練乃至一班專程到場打氣的同學仔固然難受，想不到平均每週到校一次，為球員作傷害訪護的義務物理治療師亦難掩失落。或許這就是球員與他們之間長久相處而成的革命情感吧!

漢華女籃於Panasonic學界籃球邀請賽打入四強;2月份的NIKE全港學界籃球精英賽，更能夠歷史性晉身決賽。除有賴教練翁金驊的臨場調動，球員的刻苦訓練外，一群為球隊背後默默付出的義務物理治療師團隊實在功不可沒。​

漢華女籃歷史性打入NIKE全港學界籃球精英賽的決賽。曾為港青代表、漢華必然正選大前鋒兼隊長陳倩童雙膝被運動繃帶緊緊紮實。被教練翁金驊安排成為球隊的第六人，一方面顧及其傷勢，避免她再次受傷，同時寄望這位身高逹180公分，現就讀中六的漢華原校生，可以發揮其豐富的大賽經驗，上場擔當防守指揮官，穏定軍心。2015-16年期間先後傷過左、右邊前十字韌帶的陳倩童經過物理治療師團隊的協助下，經歷長逹9個月復健，從手術後復原並重新投入比賽，當中決心與努力實在令人動容。

協助漢華女子籃球隊克服傷患，在大賽中屢奪佳績全靠背後有一班不問回報的有心人，以義務性質默默地幫助。Stan(右二)與Alex(右三)本身為註冊物理治療師，現任職於本地大型私立醫院，同樣熱愛運動。Stan更曾服務於香港體育學院，對職業運動員的傷害預防與恢復具豐富經驗。

義務幫助學生真係好玩嘅!

曾是排球運動員的Stan察覺中學學界運動員，訓練時有受傷、勞損是基於運動傷害防護的意識簿弱，不擅保護自己和不諳傷後復原處理，影響學界比賽表現。自2012年起，Stan開始幫助其母校培正書院的各個校隊，表現得到不少的體育老師認同並於2016年起受漢華中學教練翁金驊邀請，義務為該校的籃球隊提供運動物理治療服務。​

預防勝於治療，普羅大眾對物理治療的認知可能是傷後復健，若覺得沒甚麼大礙，能忍得到痛便不去就醫，積勞成疾就這樣形成。

Alex表示:「過往不少同學雖然在手術後有接受物理治療，奈何頻率過低，每次回診治療相距太遠了!」

曾受左、右膝前十字韌帶撕裂之苦的漢華女籃隊長陳倩童表示:「若依足程序由公立醫院診斷病症到排期輪候(核磁力共振成像,MRI)足要1年之久;而且，醫院的物理治療復健大多針對一般患者，對有志於重返賽場的學生運動員而言，支援尚未足夠。」

加上，學生畢竟沒有專業的運動醫學的背景，缺乏足夠知識掌握與交待自己的傷勢。我們在這方面就可以協助手術後跟進，依其傷勢，評估其恢復進度，按階段建議復健動作與治療，促進他們重返賽場與預防二次傷害

「進入學校的最大價值是我們可以教導學生如何防範運動創傷。潛而默化地為他們建立運動傷害防護的概念，使其可以及早於青年期間就在平日的訓練乃至比賽時應用，更有效地預防受傷。」Alex認真地說。

「學生們對我們產生信任，與他們一起就好以一家人一樣，我們就好像大哥哥、大姐姐一樣幫助他們，這是我們身為物理治療師一直響往的!」

Alex續說:「漢華是學界籃球勁旅，訓練與比賽的強度很高，因此我們亦在人手許可的情況下於比賽日到賽，雖未必可以提供即時的治療，但起碼可以得知球員如何受傷，提供相關的傷後建議。」

Q:一般大眾認知的「軍醫」其實是什麼?

Stan解釋:「最能勝任的是骨醫，因為骨科醫生掌握通盤知識，但骨科醫生通常很繁忙。其次就是物理治療師，但運動防護這方面有深誥的物理治療師亦相對有限，所以坊間會有愈來愈多的課程對應此需求而開辦。」

有見及此，Stan這個團隊中亦每年招攬一些正就讀物理治療系的大學生幫忙，希望激發更多物理治療系學生對運動防護的興趣，為巿場栽培更多具臨床經驗的物理治療人才。

Stan及Alex為首的義務物理治療團隊，目前全以香港理工大學物理治療系的高年級的學生帶著低年級學弟妹到校服務，讓更多有志從事運動隊伍中「軍醫」或物理治療師的滋味，目前經已擴大至17-18人的規模。

Q:參加這個義務物理治療團隊有何要求?

Stan:「需要有物理治療的相關學歷，必需好鍾意運動，但不需要很厲害，因為這工作要與運動員建立很真摯的關係，沒有金錢上的回報，要在課後甚至工餘遠赴學校，動軏就幾個小時，有時候還要陪同觀看比賽，因此必須很喜歡運動，否則會感到很吃力與耗時。慶幸這個團隊所招收的學生都很有熱誠與喜歡運動，至今都沒有流失過。」

特別的經歷:

與此同時，陳倩童亦在治療的過程從我們的身上學到很多運動醫學與防護的知識，知道傷後要避免的動作及要有意識地去做一些復健訓練，加強週邊的肌肉，例如四頭肌與膕繩肌，讓跳高落地時可以吸收震盪及減少膝頭的不穏地性。

後記:

筆者在言談間發現原來Alex自己亦曾中學期間因打籃球而肩膞脫臼，在之後因為遇到好的物理治療師治療而得以康復，過來人的經歷，讓他特別想幫助運動員。

因為有了這群無私、專業且熱愛的物理治療師與同學。漢華中學女子籃球隊，今年得以首次歷史性地打進全港學界籃球錦標賽的決賽。雖然暫未能阻止協恩蟬聯NIKE全港學界籃球賽及Panasonic學界籃球邀請賽五連霸，但相信漢華得到如斯強大的後盾，球員們得以減輕傷患困擾，自然可望更進一步，繼續Dream BIG,Jump HIGH!