【減肥瘦身】安東尼減磅任小前鋒 細看NBA球員停擺後身形大不同
NBA距離正式重啟賽季不足2周,22支復賽隊伍近日不斷加緊操練。拓荒者的操練更是令人眼前一亮,全因「甜瓜」安東尼(Camelo Anthony)瘦成鋼條的身形,引來外界熱議,他亦自我取笑指:「今個夏天我又多一個『瘦Melo』(Skinny Melo)的稱號。」
NBA自3月起由於新冠肺炎肆虐,導致賽季停擺至今近5個月,球員們於這段日子紛紛在家自主隔離減低感染機會,或是趁這段空檔多陪伴家人。
當然,有部分球員如金塊球星祖傑(Nikola Jokic)、馬克加素(Marc Gasol)善用這段時間加緊訓練、調整身形,準備隨時復賽的球季。
NBA球星停擺期間身形大不同(按圖放大):
顯然,早前身形較為「寬廣」的「甜瓜」安東尼亦加入了他們的行列,在停擺期間從飲食、訓練着手,「我不能告訴你們減肥的秘訣,那是瘋狂但又健康的方法。」
從照片可見安東尼的肌肉比從前更加緊實,手臂線條盡現,穿起球衣也沒有以前那種「逼爆」的感覺,可見瘦身有功。
「老實說,在停擺期間我們實在有太多時間而不知有什麼安排。對我而言,那是一個我能夠減肥節食及訓練的機會。」安東尼在賽季停止時沒有鬆懈,他還是跟隨飲食餐單、保持訓練,「我不想讓自己的進度落後,因為大家確實不知道何時復賽,我還是繼續瘦身。」
正因為自律,成功瘦身的安東尼得到隊友們給予他一個「瘦Melo」的外號,安東尼亦樂於接受這個稱號:「每年夏天我都有新的外號,今年是『瘦Melo』,之前是『連帽衫Melo』、『美國Melo』,真的有不同Melo,可是最後我還是我。」
其實安東尼減磅瘦身除了停擺時保持鍛鍊的收穫之外,亦是球隊於阿里沙(Trevor Ariza)決定不復賽後的安排:「其實我一直都有個念頭,當教練告訴我要重返小前鋒位置,我便給自己一個挑戰,要瘦到能夠自在出任這位置的體重。」
根據官方資料,安東尼之前的體重為238磅,現在已減至他口中的230磅。雖然從數字上看減幅不大,不過隊友CJ麥哥林(C.J. McCollum)為他解釋:「他沒瘦太多磅數,不過他將脂肪化為肌肉,所以看來結實了很多。」