茶果嶺海濱公園首辦「發吽哣大賽」 參賽者60分鐘內需保持放空
撰文:吳美松
出版:更新:
近年越來越多港人關注情緒健康,旅發局就聯同海濱事務委員會,及香港遊樂場協會於今日(11日)起一連3日在茶果嶺海濱公園舉辦關注精神健康企劃「Chill想放鬆祭」第二站,讓都市人於海濱自然景色下舒壓休息,恢復能量。
「Chill想放鬆祭」更會在周日(12日)首度舉辦「發吽哣大賽」,參賽者需於60分鐘作賽中一直保持放空,勝出者可獲「最強發吽哣」稱號。
「Chill想放鬆祭」活動期間,茶果嶺海濱公園會設置「放空裝置體驗區」,參加者可在「豆袋梳化攤唞裝置」上放空或靜觀,享受放空身體及放慢生活節奏的輕鬆感。
活動亦設有不同區域及展覽,其中「戶外放鬆活動區」將舉辦不同幫助放鬆的體驗班,包括戶外瑜伽、動物流(AnimalFlow)、空靈鼓、頌缽、磁叉及筋膜放鬆棍;「主題展覽區」則會介紹不同精神健康資訊、協助認知及改善精神及情緒狀態。
「放鬆情緒主題攤位」則會提供一系列手作工作坊,包括「咖啡靜心工作坊」及「五感放鬆-天然清涼噴霧工作坊」,並提供放鬆心情與了解情緒的小知識。
活動詳情:
日期:2024年5月10日至12日
時間:上午11時至晚上8時
位置:九龍觀塘偉業街
夜繽紛|茶果嶺海濱公園串錯harbour 海濱會主席稱行過都睇漏眼串錯英文|茶果嶺海濱公園聖誕裝飾Harbour變Habour 發展局更換兒童事務委員會視察茶果嶺海濱公園 聽取介紹遊樂設施創新元素茶果嶺海濱公園及翠屏海濱本月底開放 駁通觀塘1.7公里海濱關注精神健康|dayday330與港鐵攜手 展開身心靈靜觀之旅消除污名有助有精神健康需要人士正面面對問題平機會舉辦精神健康研討會 促進媒體平衡報道和消除歧視精神健康︱孫玉菡訪啟能綜合康復服務大樓 了解服務最新情況自癒係...|精神健康急救包 看精神科醫生的注意事項及求助資源