記者抗疫經歷 1人確診至康復都無傳染其他家人|附防疫要點+用品

【確診家居隔離】記者分享9日家居隔離親身經歷，1個家人確診家居隔離，但並無傳染其他家人！近日確診人數急升，身邊都有不少親友中招！《好食玩飛》記者同住家人早前亦確診，連日隔離生活都做足防疫措施，直到確診者康復，其他人亦無被傳染！萬一有家人確診，記得留意以下4大防疫要點，以及5項必買用品可以預早買定，預防全家感染。

確診家居隔離|記者9日抗疫經歷 1人確診無傳染|附防疫要點+用品

疫情持續擴大，《好食玩飛》記者家人上周二（1日）利用快速檢測棒進行新冠病毒檢測結果呈陽性，當日其餘家人包括記者的檢測結果均呈陰性，一家三口於是展開超過一星期的家居隔離生活。

確診家居隔離經歷

記者與家人居住新界區村屋，雖然空間相對闊落並各自有獨立房間，但仍要共用廁所和廚房。要避免先後中招再交叉感染，保持共用空間清潔非常重要！最終經過9日隔離後，確診者快速檢測結果變為陰性，而記者及另一位家人檢測結果同樣維持陰性，而且沒有任何病徵。

【確診家居隔離】記者9日抗疫經歷！4大家居隔離注意事項

以下是記者根據個人經驗整理出的4項要點，萬一有家人確診要留在家中隔離亦可以作為參考，保持個人衛生及家居清潔：

確診家居隔離要點【1】避免近距離接觸+長期戴上口罩

要防止病毒傳播就要避免與確診者接觸，惟同一屋簷下實在難以全無交流，同時又要照顧患病家人，建議確診者及密切接觸者都長期戴上口罩。記者除了進食及刷牙等必須除下口罩的活動外，基本上都是長期戴著口罩。同時大部分時間都留在房內，避免與家人有近距離接觸。

確診家居隔離要點【2】分開用餐+避免共用碗筷

自家人確診以來，每一餐飯都是分成三份，各自在房間或客廳進食，而碗筷清洗後亦是分開擺放，避免因清潔不淨有口水殘留而交叉感染。而為確診家人提供的食物則放在房門外，讓他自行領取，減少接觸。

確診家居隔離要點【3】使用廁所或廚房前後都要消毒

每次使用廁所前後都會以消毒酒精清潔坐廁，洗澡後亦會以漂白水將浴室抹一次避免有病毒殘留。平日擺放在廁所內的牙刷、毛巾亦擺到其他地方，以免家人刷牙時飛沬四濺，而有交叉感染。

確診家居隔離要點【4】保持室內空氣流通

最後就是多開窗外，保持室內空氣流通！一家人無可避免要留在屋內全日共處超過一星期，如果家中空間有限更要保持空氣流通，減少病菌透過空氣或飛沫傳播。

確診家居隔離5大必買防疫用品

家居隔離期間，經常消毒和注意個人衛生都非常重要！記者整理了5項必備防疫用品，大多都是家居常備清潔用品，如果已經用完就記得預早補貨，以備不時之需。

確診家居隔離必買防疫用品【1】消毒酒精 、【2】漂白水

剛才都有提及，每次使用共用空間如廁所、廚房前後都要消毒，所以家中必備消毒酒精及漂白水。確診者接觸過的位置如門把等，都可以利用消毒酒精和漂白水徹底消毒！

確診家居隔離必買防疫用品【3】消毒洗手液、【4】消毒濕紙巾

另外就是要注意個人衛生，多用消毒洗手液或濕紙巾清潔雙手。尤其需要照顧確診者的話，摸過他曾使用的碗筷、衣物、毛巾等後，都要徹底洗乾淨雙手！

確診家居隔離必買防疫用品【5】口罩

記者在家中亦有長期戴口罩，而且每半日更換一次，確保個人衛生！為避免傳染，在家中亦不忘要戴口罩，最好預先確保有足夠的口罩存貨！

以上為記者過去9日作為密切接觸者的經歷，因應不同人的家庭環境有異，以上注意事項供參考。萬一不幸確診或成為密切接觸者，記得保持個人衛生，避免病毒傳播。