【精神健康】香港約7人有1人精神不健康 兩位抑鬱少女的啟示

「醫生不會應診超過15分鐘，很多時只是5分鐘對話，就要判斷你是否有精神問題。」10年前，抑鬱少女Star確診抑鬱症。
三度進出精神病院後，她慨嘆政府對精神健康服務投放資源不足，導致很多同路人沒有及時得到合適治療。當社會資源分配制度無法照顧精神病患者，病人及其家屬、以至社會大眾都會成為政策下的受害者。

香港落後世衛標準一倍

世界衞生組織建議精神科醫生對人口的標準比例為1：10,000，即是說每1萬名人口需要1名精神科醫生；英國約為1：7,000；美國約為1：8,000。而香港，現時比例約為1：20,000，落後世衞標準足足一倍，亦遠不及其他同樣富裕的地方。

根據政府早年公布的精神健康普查，指出在年齡介乎16歲至75歲的人口當中，一般精神病的患病率為13.3%，即推算在香港700多萬人口當中，約100萬人出現焦慮、抑鬱等一般精神問題。嚴重精神病患者例如患有思覺失調、躁鬱症、嚴重抑鬱症等，推算估計亦佔人口2.5%，即近20萬人。精神問題在香港非常普遍，但有關的社區支援和大眾對精神健康的認知都相對缺乏。

兩位少女給我們的啟示

Star認為香港對精神科病人的治療，只有見醫生服藥住院「一條龍服務」。跟外界完全隔絕的羈留住院，讓不同程度的患者每日被困在籠內。被認定為有問題的一群，日復日過著重覆的生活，病情和社會標籤惡性循環地變得更嚴重，她說：「制度是要幫助我們融合，而不是完全分隔了之後再融合。以我經驗來說，出院後再上學，其實是很難再接合上。」

我們年多前亦訪問過另一位三度進出精神病院的18歲少女Bebi，她曾被親人性侵，母親不相信她。她繼而自殘，被學校和家人送到精神病院。最深刻一次，她在校長室被五花大綁送走。

在病院逗留一年半後，她難以融入學校，學校曾以「怕她會傷害自己和影響同學情緒」為由，不允許她進入課室。後來她因出席率不足退學，到餐廳當侍應，同事不知道她的往事，待她如「正常人」一樣，她卸下學校施予的眼光、遠離病院的消毒藥水氣味，重新開展生活。

每個人都道路都不同，但情緒與壓力卻是相近的，Bebi說：「我要感激的人，是我的社工。當旁人都把我看得軟弱無力、用各種思維和話語把我視為問題的唯一根本的時候，只有她走進我的內心處、讚過我堅強。情緒『病人』最需要的，不是各種另類眼光，而是陪伴與擁抱。」

同樣三度進出精神病院的Star說：「抑鬱症的病人是很隱形的，我很討厭別人說你不像是有抑鬱症，那要怎才算是「像」？每個人都可以有抑鬱症。別人會覺得為何你不想通一點？看開一點？為何不幫自己？這些說話其實對我們沒有用，可能如果你給一些無形的支持和鼓勵，視他們為一個正常社交的人，這樣會更加好。」