性愛冷知識|自慰可以鍛鍊持久度?專家分析一種方法冇效兼傷身
撰文:健康2.0
出版:更新:
打飛機忍住不射,可以鍛鍊持久度,這是真的嗎?護理學博士、兩性專家許藍方認為,靠自慰確實可以鍛鍊持久度,但是也可能會傷身。
打飛機1種情況恐傷身
許藍方指出,正常情況下,男性的射精當下,會造成會陰收縮。如果男性打飛機忍住不射,其實可以分為2種,一種是興奮程度達90分,就忍住不射,的確可以鍛鍊持久度;另一種是興奮程度達100分,但手緊握陰莖,造成精液往輸精管回沖,就可能傷害身體。
▼▼▼打飛機要小心,教你點增加持久度▼▼▼
+6
如何正確鍛鍊持久度?
許藍方認為,如果要透過打手槍鍛鍊持久度,不建議興奮程度達99分才忍住,只要興奮程度達7、80分,就要暫停打手槍,但腦中可以繼續幻想、也可以繼續看A片,保持精神層面的興奮,以免陰莖變軟;興奮程度降到達3、40分,就可以繼續打手槍,反覆操作就能夠鍛鍊持久度。
許藍方強調,靠自慰確實可以鍛鍊持久度;但如果經常打手槍卻沒有射精,可能增加非細菌性前列腺炎的發生機率,建議最後一定要射精,才會比較健康。
相關圖輯:性愛冷知識|收工好攰但仲想自慰?5大問題解惑:完事後會頭痛?
+14
相關文章:健康百科|打飛機恐致尿頻?美女性專家揭自慰冷知識:是手的問題
+2
性愛冷知識|「芝士腸」陰莖想變長?醫生揭恐怖手術增3cm下場性愛冷知識︱自慰次數過多會生得矮?對身高及陰莖發展真係有關?性愛冷知識|自慰太多影響性生活?專家教如何按年齡計算射精次數性愛冷知識|一周自慰幾次先啱?數學公式揭自慰法則 晨勃成關鍵性愛教室|男生也有「G點」?女友要識男性敏感帶 雙方更易滿足自慰影響發育?數學計出每週能射精次數 台醫生教這幾招「戒J」【自慰】30歲台男密集式打飛機致嘔血?「戒J」失敗下場出人意表打飛機影響身高?醫生數學分析自慰上限 20歲男一周只能射咁多次
延伸閲讀:
【本文獲「TVBS」授權轉載。】
「本文內容反映原文作者的意見,並不代表《香港01》的立場。」