夏日減肥必食4大瘦身水果 奇異果越食越瘦 檸檬仲有其他功效？
撰文：聯合新聞網
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夏日到了，大家最關注的事情，就是如何減肥、怎麼吃才能讓自己不胖，為何總在夏日才會想減肥呢？畢竟秋冬季時，還可以用衣物來遮住自己那些肉肉，但夏天，誰還穿得住這麼多。
要怎麼吃才能讓自己可以，邊吃邊瘦呢？雖然許多人都想過，透過吃蔬菜水果來幫助減肥，但要如何吃，怎麼吃才能讓減肥達到效果。
想要減肥的人，可以選擇以下這些水果：
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