【跑步】Breaking 2計劃挑戰Sub-2　專家：2小時全馬不是夢

男子馬拉松世界紀錄朝着Sub-2（2小時內完成）大關進發，這個夢可有一天成真？Nike今日宣布推行Breaking 2計劃，選出3名跑手，透過20人團隊制定的科研、訓練和測試，誓要120分鐘內跑畢42.195公里。
事實上，Sub-2這個課題，過去不少學者都曾研究，甚至有學者曾與今年差點打破世界紀錄的埃塞俄比亞高手比基尼合作。浸大體育系副教授雷雄德及香港最快華人全馬紀錄保持者吳輝揚皆信，人類終有一天突破2小時大關。

首個獲國際田聯承認的男子全馬世界紀錄誕生於1908年，由美國跑手希耶斯以2小時55分18.4秒寫下；逾百年來，紀錄經過40次改寫（只計IAAF承認之成績），如今由肯尼亞的傑美圖（Dennis Kimetto）保持，他於2014年柏林馬拉松跑出2小時2分57秒。

Nike推Breaking 2計劃　嚴選3跑手挑戰2小時大關

Nike是次的Breaking 2計劃，選了里約奧運全馬金牌基普治（Eliud Kipchoge）、半馬世界紀錄保持者泰迪斯（Zersenay Tadese）和去年波士頓馬拉松盟主迪斯沙（Lelisa Desisa）參與，他們將與包括科研人員、教練和心理專家的20人團隊合作。惟品牌未預測達標日期，亦不以特定賽事去挑戰，料於自選場地和環境去跑，國際田聯會否承認亦是未知數；至於藥檢問題，Nike沒公布詳情，但承認必須有透明制度監察。

事實上，Sub-2一直是全馬跑手和學者關心的課題。權威雜誌《Runners’ World》曾經研究，預計2075年方有望突破2小時大關；英國University of Brighton教授Yannis Pitsiladis亦於2014年提出Sub2Hr Project，期望5年內達標，甚至已跟今年只差7秒就破世績的比基尼合作，但預計計劃的費用達3000萬美元。

吳師傅：半馬跑57分鐘方有望

以2小時24分51秒成為香港歷來最快華人全馬跑手的吳輝揚（吳師傅），一向留意世界各地的馬拉松戰績，對於Sub-2，他認為絕非「不可能任務」，但肯定不是短期的事。他先從10公里和半馬步速去推算全馬戰績，以Breaking 2參加者泰迪斯保持的半馬世績（58分23秒）估計，吳師傅認為必須跑進57分鐘大關，即是每公里2分42秒，方有望一圓全馬Sub-2夢，但他直言：「現今世績與Sub-2目標相差近3分鐘，需知道站在世界頂尖的跑手，進步一秒都極為困難，所以破世界紀錄不足為奇，但要短時間縮短3分鐘就不是易事。」吳師傅亦指，由於頂尖選手大都是職業跑手，所以豐厚獎金以至其他周邊因素配合，同樣重要。

雷雄德：天氣場地成關鍵

浸大體育系副教授雷雄德同樣認為Sub-2指日可待，但必須以溫度、濕度和路況等因素配合。他說：「攝氏5至15度最為適合，而且跑手加速會令體溫上升，散熱狀況非常關鍵，散熱太慢必定影響表現。」由於Breaking 2大有機會不以公開賽事挑戰Sub-2，雷雄德認為若於運動場或封閉場合，就更大機會達標，「運動場泰坦地平坦具彈力，有助表現」；他重申，純從科研角度看，跑手要突破兩小時，體能和技術皆可行，但不能忽視外在因素，他相信不久將來就有Sub-2跑手出現。

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