【跑手接龍35】三傷跑手．手痛練腳　腳痛練手　我沒想過放棄

跑步是運動，也是連結。
透過跑步，我們認識到五湖四海的朋友，每人都是一個故事。於是，《香港01》忽發奇想，何不把訪問用接龍的方式，將大家連結起來？逢星期日出現在「跑手接龍」的受訪者，都要推介一名跑友作為下一篇文章的主角。每個故事，記者整理訪問資料後，會以受訪者第一身的角度撰文。
在這個充滿未知數的連結裏，你會成為下一篇文章的主角嗎？這個接龍遊戲，就由《香港01》跑手Maverick開始。今天第35期，承接上期的師妹跑手陳樂昕，今天有「三傷跑手」梁宇俊，即使他從小就與傷患為伴，卻從來沒言棄。

過去十年，你最深刻是什麼？我最深刻是跑步和傷患，傷完左腳傷右腳，右腳痊癒再傷左腳。俗語有云「幼時4條腿，大時兩條腿，老時3條腿」，我年少時期便握着柺杖，4條腿走路。

中三陸運會　左腳被踩傷

中三校際陸運會800米，起步槍一鳴，我一馬當先，不過跑了不足50米，左腳腳踭被對手的釘鞋踩了一腳，我頓時感到痛楚，鞋子都鬆了，但成績要緊，管不了，繼續衝。到了百多米，我索性甩開釘鞋，就這樣右腳穿鞋、左腳赤腳去跑，可惜到了末段被對手超越。最終第4名衝線，但刷新了個人最佳紀錄1秒。衝線後低頭一看，原來腳眼位置已經流血，老師見狀立刻帶我到醫院。這是我第一次受傷，縫了4針，休息一個月。

年度集訓營　右腳被車傷

第二次就是大專時候一次出外集訓。當時我跟和三名接龍跑手寶怡、綺琪和樂昕等人北上珠海，練到最後一天，大家都放鬆了，我與樂昕走到一部鍛煉爆發力的車前玩耍。她坐在車上，我握着繩子，出盡全力連人帶車往前跑。怎料她失足跌在地上，失去重力的車子高速撞向我！我的右腳腳踭被車劃出一道深可見白的傷口，血不注地流。我躺在地上痛苦呻吟，還擔心會否從此退役？

幸好，這次沒傷及筋骨，縫了十多針後，用柺杖代步，幾個月便可康復。當時大賽將至，難免失落和徬徨，幸好同學們待我很好，我在健身房強化上肢，他們替我拿啞鈴。傷後復出的我肌力大增，更意外奪得大專田徑賽800米季軍兼刷新個人最佳紀錄。

跳高考試　落地後骨折

最後一屆大專賽前不足一年，我在跳高考試中又受傷。當時我往上一跳，落地時聽到「啪」一聲便躺在地上，我暗忖：「又傷幾耐？」送院後證實左腳腳眼附近骨折，要打石膏。手痛練腳、腳痛練手，復康期我就好好鍛煉上肢吧！大概大家對我受傷見慣不怪，這次住院數天，沒甚朋友來探訪，最終休息大半年就復出了。

三次受傷的經歷，傷處接近阿基里斯腱，我慶幸自己仍然能跑。我想告訴大家，用柺杖代步其實疲累不堪，記得冬天用枴杖走到又熱又焗的禮堂考試，考完試汗水還是不斷地流。現在我在跑步班負責教授學生避免受傷，由經驗豐富的我授課，該很有說服力吧？

秉承「接龍」概念，跑手接龍將集合各路跑步手，並會定期舉行跑步活動，將來自五湖四海的朋友連結起來！如果你也熱愛跑步，歡迎一齊來跑出生活平衡點！即加入跑手接龍Facebook群組