今次的主角是Salomon XA Elevate 。
它是跑鞋又不是一般跑鞋。因為它為越野跑而設計，不是針對路跑。
越野跑鞋與路跑鞋有什麼分別？閱讀這篇文章後就會略知一二。

林成業（右）教授上山技巧。（Salomon提供）

01測試

測試産品：Salomon XA Elevate

測試內容：大帽山扶輪公園慢跑上山頂（白波），經鉛礦坳往大埔離開，全程約12公里。

影片內容：引述跑步教練火車頭跑手林成業（Thomas）解答的越野跑常見問題。

前掌中底內有彈性膠片，增強承托和回彈力。(區嘉俊提供，Jordan攝）

簡介

Salomon的品牌口號是「time to play」，只因社會生活急促，壓力大，人們很少機會親近大自然。自1947年在法國阿爾卑斯山發跡的Salomon，鼓勵大家坐言起行，立刻出發玩樂。品牌就負責研發裝備，讓大家安心入山。

說回今次測試的鞋子，越野跑鞋Salomon XA Elevate屬於全能型鞋款。與街道不同，山的路狀差異大，如泥地、石地和木梯級等，而且步伐要左右移動，兼顧的比路跑更多。

Salomon XA Elevate鞋面有厚墊紓緩壓力，兩側有承托帶穩定腳掌，減少左右移動時受傷機會。中底和外底有特別設計，前掌用「Profeel Film」提供承托和回彈力，後掌用「TRU」鞋架協助腳掌左右移動，讓足弓和腳跟有充足穩定性。外底就用厚橡膠製作，免受尖石刺腳，並增強抓地力。

網布鞋面有助透氣。（區嘉俊提供，Jordan攝）

試後感

路跑鞋分練習和比賽鞋，山狀多變，越野跑鞋分得更仔細。當天我跟隨火車頭跑手林成業（Thomas）由蓮姐的茶水亭出發，先經木梯級，再回公路慢跑上山頂。登頂後，越過沙石路，跑落斜和梯級到大埔乘車回家。途中踏到多種山野路狀，這對鞋有足以應付。

外底坑紋夠深，在沙石路能發揮強勁的抓地力。（區嘉俊提供，Jordan攝）

先談落地感，它的中底偏厚和軟，達到舒適緩震，跑在石屎路時效果特別明顯。橡膠鞋底坑紋深，前後掌紋理按需要有不同導向、間距遠和抓地力強，在沙石和泥地時感受最深。鞋的兩側承托力足，左右移動時足踝不易扭傷。寫Salomon不得不提它用索帶取代鞋帶，不單索得穩，還不會鬆綁，以免絆倒。

總括而言， Salomon XA Elevate很全面，特別之處是足以應付山路之餘，跑到石屎路又不會因鞋底太厚而不適，特別適合初階跑山、體重較高、腿部肌力不足和一鞋走天涯的越野跑者。缺點是不夠輕、鞋面較硬和針對性不夠強，跑長途或競賽時，有機會感到跑鞋略重，和給身體回應不夠快。

我不敢說這雙鞋全能，但它應用的範圍很廣。（區嘉俊提供，Jordan攝）

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我（左）嘗試用林成業教的方法落斜。(Salomon提供）

【01測試・越野鞋】越野跑vs路跑 全能越野鞋走遍山嶺