【跑手接龍11．有片】越野跑手．山野狂人 後發先至
跑步是運動，也是連結。
透過跑步，我們認識到五湖四海的朋友，每人都是一個故事。於是，《香港01》忽發奇想，何不把訪問用接龍的方式，將大家連結起來？逢星期日出現在「跑手接龍」的受訪者，都要推介一名跑友作為下一篇文章的主角。每個故事，記者整理訪問資料後，會以受訪者第一身的角度撰文。
在這個充滿未知數的連結裏，你會成為下一篇文章的主角嗎？今天第11期，承接上一期主角、破風跑手恆隊長，今期有他的拍擋黃浩聰（阿聰）。有留意香港山賽的跑友，該對這個頒獎台常客不陌生，到底他從何冒起？
過去5年，我參加很多越野賽。最瘋狂的一年跑了38個比賽，5年共奪22次個人冠軍和5次隊際冠軍。朋友們好奇問我從何冒起，今次藉「跑手接龍」與大家分享。
天資不俗 自小通山走
自少運動天份不錯，喜愛在順天邨附近的山頭捉昆蟲丶摘香蕉，總之周圍爬丶四圍跑。第一次在運動場留下印記是中一陸運會，以5分鐘01秒贏得1500米冠軍。可惜當年校內運動風氣不盛行，所以未受校隊或跑會招攬。19歲投身消防界，沒受過何長跑訓練，跑步成績卻是同袍中第一。
跟10歲便參加42公里山賽的恆隊長不同，我的運動員生涯23歲才開始。消防隊伍中有個職位叫Physical Training Instructor（PTI），要經選拔才能入伍。我23歲入職PTI後，首次見識比自己跑得更快的高手，我也從此接受正規運動訓練。
頭一年入PTI，什麼運動也參加，成績也不錯，例如10公里由38分進步到35分。24歲時，有同事賽前受傷，我代替他參加樂善盃越野賽，怎料首次參賽便在3500人中獲得第6名，第二年參加更奪冠而回。我因此得到越野強人曾小強賞識，加入他所屬隊伍，我的越野賽運動員生涯便由這裏開始。
時光飛逝，我由PTI調回行動組，加上第三個孩子快臨盆，已不能密集參賽。現在心思主要集中在兩點，一是參加世界錦標賽，二是引導後輩。世界錦標賽分12站，只需參加其中3站便可競逐世界排名。剛過去的HK100獲得第11名，將於6月參加意大利Lavareado 115km和8月法國UTMB 168km，繼續認識世界。
啟發後輩 另一種喜悅
近年我喜歡擔任教練一職，教授學生預防傷患丶營養補給和不同訓練方法等。看見大家進步，我也很有成功感。教導年輕人時發現他們有通病，就是社交技巧較差。或許新一代習慣低頭按電話，沒有像上一輩那樣通山跑，所以少了與人溝通。例如一個叫龍仔的學生，他很像漫畫中的櫻木花道，穿上寫着地底人的衣服，又例牌遲到，但體格和潛質很好。透過跑步，他改善了社交技巧，讓我很快樂。又有個叫YYY的學生，她說：「教練不用擔心，就算全部人不來上堂，我也來支持你！」真的讓我甜入心。
【跑手接龍】每個跑手都是故事 就從01開始
透過跑步，我們認識到五湖四海的朋友，每人都是一個故事，既然如此，何不把訪問用接龍的方式，將大家連結起來？遊戲就從《香港01》開始……（按此觀看所有「跑手接龍」故事）