【渣打馬拉松2018】陳家豪時隔10年戰半馬　紀嘉文15年後跑10公里

香港跑壇，總是少不了的陳家豪和紀嘉文。
從十來歲的年輕人，跑到今天33歲，紀嘉文和陳家豪巧合地今年一起「懷舊」，家豪事隔10年再跑半馬，「阿紀」更誇張，闊別15年之後再戰渣馬10公里！
十數載歲月，兩人從一臉稚氣的學生，變成眼尾隱約多了點點細紋的教練、準爸爸，唯獨對於長跑團火永遠不滅，從訓練到日常生活，他倆對自己之嚴苛，多少人做到？

男子10公里：紀嘉文大戰三項鐵人

2003年，渣馬男子青年組10公里，紀嘉文踏上頒獎台最高級，那時才是個19歲年輕人。

一眨眼，15年過去，紀嘉文再次回到10公里賽道。那些年的10個1公里，從尖沙咀跑到金紫荊；現今的東廊至維園賽道，都已來到10周年。紀嘉文感言：「時間過得快，15年轉眼就過，期間我多跑半馬，也曾受傷要步行回終點，甚至退賽，今次再跑10公里，勾起許多小時候的跑步回憶。」

今天的紀嘉文，今月25日就是34歲生日，眼尾不知不覺多了幾條細紋，身邊的對手也比他年輕許多，像是剛完成警校課程復出的鄧敏華，以及黃子圖、孫鎮傑等後起之秀，但紀嘉文對自己之嚴苛，更甚年輕時候，酒精、奶茶、汽水、零食，全部戒掉，「我每天對自己說，我要成為一個出色的跑手，才能堅持下去」。雖未跑過東廊至維園的10公里賽道，但他早前於港島10公里賽勇奪冠軍，而且近況甚fit，渣馬將以「31分尾」為目標：「最近狀態不錯，備戰強度和里數亦足，希望跑進31分尾。上次於港島10K跑過部分東廊和告士打道天橋，適應沒有問題。」

男子半馬：陳家豪盼突破110

陳家豪對上一次跑半馬已是2008年，當年他跑出1小時12分01秒，勇奪冠軍之餘更刷新香港紀錄。10年過去，香港紀錄幾翻新，紀錄冊上半馬一欄，已被好友紀嘉文以1小時06分39秒暫時取代，但陳家豪心中團火依然愈燒愈旺。

事實上，家豪在幫助愛妻姚潔貞完成里約奧運後，他復出跑壇愈戰愈勇，早前運動家10公里，突破32分大關，以31分59秒掄元，上月的屯門國際半馬拉松，他亦跑出1小時10分52秒，奪得壯年組季軍。

年屆33歲，與紀嘉文依然主宰香港長跑，家豪感受尤深：「由此至終，我依然熱愛跑步，只要能跑下去，我們都會盡力。10年了，10年前我跑出輝煌戰績，10年後我跑出什麼？」

半馬對陳家豪而言只是中途站，全馬始終是他心中所願。或許不少跑友都知道，家豪過去挑戰全馬，多是抽筋收場，甚至超過3小時才完賽，但他絕不言棄，所以才決定今屆從10公里轉戰半馬。「我希望跑出1小時10分。是困難的，我也未曾於渣馬半馬跑過這時間，但有潔貞支持我，我又注重營養和按摩，所以我夠膽試，我相信我的努力不會白費。」對於今屆渣馬，家豪未敢奢望冠亞季，但他的決心已教我們無比敬重，從一臉稚氣的那些年，堅持到今年4月便榮升爸爸，絕對不容易。