關於Nike Zoom Vaporfly 4%，跑友最深刻的莫過於Breaking 2計劃。跑鞋至今依然斷市，大家得個「恨」字之時，不如先讀讀這篇跑鞋解構，再決定他日時機一到，入手與否。

Breaking 2當日，肯尼亞跑手基普祖治穿的是Vaporfly Elite，屬Nike的「超級F1戰車」，是非賣品。與該對戰靴最接近的就是Vaporfly 4%。作為最接近2小時跑畢全馬的「跑鞋王者」，它卻不是「快跑限定」，畢竟它有一定厚度的緩震物料，將之定位於快跑與中等速度之間，絕對適合。說到底，我們要緊記是「人著鞋」，不是「鞋著人」，最終要駕馭腳下一雙跑鞋的，還是跑友本身。

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1．ZoomX泡綿　超強力量回饋

堪稱世上最高速跑鞋，Vaporfly 4%不像傳統的比賽鞋輕巧貼薄（仔細spec可看以下圖輯解構），這全賴Nike新研發的中底物料ZoomX，雖然輕身柔軟，卻有強勁的「力量回饋」（Responsiveness），跑步時明顯感到「踩落去」的力量，而且不會被中底吸收及卸走，反而將力量「畀番你」。

要比較的話，ZoomX中底與adidas的Boost可說是競爭對手，Vaporfly 4%相對較穩定和硬淨，這應是受惠於內藏中底、與跑鞋同長度的碳纖，這塊硬度十足物料對推進大有幫助。

2．落腳提掌　感覺順暢

Vaporfly 4%的鞋踭厚度達33毫米、前掌厚度為23毫米，10毫米的前後掌落差仍有助跑手以前掌落去，所以中底前掌位置的力量回饋最澎湃。跑鞋只得195克（男裝 US 9號），極輕，提腳時有點穿薄底鞋的感覺，好想快點把腳掌拉上來，但它比薄底鞋舒適，所以整體感覺順暢。

厚底卻輕巧的跑鞋，事實上Vaporfly 4%不是先河，Hoka One One亦有類似鞋款，不過Vaporfly 4%的中底較窄，與地面的接觸面較細，這明顯是比賽鞋的設計。

3．鞋楦一層網布夠輕巧

鞋楦方面，一層過網布設計，只在綁鞋帶位置多了一層同款網布，其包覆可說是「剛好」，太貼腳的話，跑了一定距離後雙腳發漲，就會覺得夾腳。

4．注意影響腳掌路面感

作為被視為「神級」的跑鞋，Vaporfly 4%的確頂級，要說它的不足之處，就是因為它太厚底，長期經常穿著的話或會隔絕腳掌的路面感，可能影響腳掌的反應。

鞋型：中性，適合正常腳形或高足弓重量：195克前後掌落差：10毫米售價：$1899

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