5個疫情下情侶增進感情小貼士　專家：將心比心，主動關心對方

香港近日爆發新冠肺炎第五波疫情，政府加強收緊社交距離措施，例如禁晚市堂食、關閉指定處所等，令情侶間失去不少見面機會及拍拖好去處。在疫情底下情侶應如何維繫感情？兩性關係顧問何慕詩建議應將心比心，主動關心對方。另外，《01女生》亦為大家整理了5個疫情下情侶增進感情小貼士提案，讓大家的感情繼續保持甜蜜。

對於因疫情而導致關係疏離的情侶，兩性關係顧問何慕詩建議最重要是將心比心，自己需要什麼形成的關懷，對方都很大機會需要同樣的關心。因此可以選擇自己先去關心對方，當對方得到關心，情緒得到舒緩，才有空間及能力去舒緩你的情緒和關心你。另外，又建議大家應以對方的福址為出發點，愛屋及烏，關心另一半之餘也需要關心其家人及朋友，令對方覺得你有關心他身邊發生的一切。

除了專家建議外，《01女生》亦為大家整理了5個疫情下情侶增進感情小貼士提案，情侶們不妨可以參考一下。

傳訊息時加強情感表達

情侶間一般都靠文字訊息來與對方聊天，維繫感情，但現時少了見面機會，溝通時不能單靠沒有感情的冷冰冰文字訊息。除了在發訊息時多回覆，訊息不要太過簡短，以及使用表情符號及貼圖加強情感表達外，亦可以多傳圖片或影片訊息，讓對方對你的生活更有參與感。

定時通電話或視像通話

現時科技發達多了不少通訊軟件，比起文字訊息，電話或視像通話絕對是更好的選擇。講電話可以得到對方的即時回應，不用等待回覆訊息，加上說話有不同語氣，可以更加容易表達感情，而視像通話更加可以看到對方的表情及反應，能有效溝通。因此大家不妨可以定期與另一半通電話或視像通話，時間即使只有短短十分鐘，都勝過冷冰冰的文字訊息。

進行共同活動

大家可以找一些活動一起參與，雖然受疫情所限很多活動都暫停，但家中活動依然有不少選擇，例如可以挑一本大家都感興趣的電影或劇集一起上網觀看，期間更可以向對方討論劇情或觀後感，建立共同話題。

增加生活情趣

雖然疫情期間大家都較常留在家中，但依然有不少方法可以增加生活情趣，例如可以搞搞新意思，互相寄手寫信或自製小禮物，疫情下一樣可以令相處更有新鮮感。另外，亦可為另一半製造小驚喜，例如網購小禮物直接送到對方家中、為對方送上驚喜外賣晚餐等。

每日問對方一個問題

疫情期間的生活是千篇一律，少了很多趣事分享，大家不妨可以每日互相詢問對方一個問題，例如：「喜歡自己的原因」、「對大家的第一印象」、「最難忘的生日」等，不但可以更深入了解對方及感情觀，更可拉近關係。