對的人不會讓你疑神疑鬼 要自己克服不安不如大膽放手

撰文:李專
出版:更新:

一個真正適合你的人,最基本的條件是能給你足夠的安全感,不會使你患得患失、擔心這懷疑那,即使人在不在身邊,你亦能安心,無需害怕只要稍為鬆懈,握得不夠緊,就會失去拼了命珍惜的關係,甚麼都留不住,否則就算再深愛,這也註定不是能陪你到最後的緣分。

一個真正適合你的人,不會使你患得患失、擔心這懷疑那。(《我的見鬼女友》劇照)

說穿了,當不安感建立了,總是易請難送的,不管你怎樣努力說服自己相信對方,信任破壞了就是破壞了,最後你只會因為內心抑壓了太多雜念,變得太敏感,極易胡思亂想:

他跟你說真話,你害怕他說假話;他跟你說笑話,你卻當真話,對號入座;他甚麼話也沒說,你以為他連謊話也懶得說了。

更糟的話,你會變得很玻璃心,凡事都往壞方向去想,累壞自己。

當不安感建立了,你只會因為內心抑壓了太多雜念,變得太敏感,極易胡思亂想。(《放棄我抓緊我》劇照)

玻璃心不一定是你的錯,也許只是遇上不對的人,按下圖為不安感找著安慰:

例如當他不在身邊,你見他whatsapp一直上線,於是不禁懷疑他與那異性聊天;見他沒有上線,你也會擔心他是否在與她「煲電話粥」或約會了,正在嘻嘻哈哈打鬧,甚至就算人在身畔,當他只是聽個電話、覆個訊息,也足以令你開始亂想,沒有安全感。

明明你不是笨蛋,但你就像笨蛋般,會因為他的一舉一動而怔忡不安、徹夜難眠。

或者你會傻傻的想,只要愛得夠深,勇敢能令你止住不安感、能令你做出無足輕重的表情;能令你堅強在外表,脆弱在心中而已,一直撐下去,期望讓愛情變得順利點。

當你後來找對了人,你自會明白,就算不用刻意尋覓,安全感永遠在身邊。(《我最好朋友的婚禮》劇照)

但事實上,你只是在自欺欺人,因為試問你能撐多久?一年?兩年?十年?

發展下去,就算你能留住這個人,往往要不你敗給你的玻璃心,自己玩謝自己;要不人家受不了你的疑神疑鬼和「全線大搜查」,決心轉身離場。

無論向左走向右走,這也不是理想的結局。

請你明白,其實合適的愛情根本不用讓你心力交瘁地堅持,不用強逼自己克服擔驚受怕的心理,關係也不是像玻璃般脆弱,碰也不能碰,否則就會碎裂。

相反,你能從他身上找到心安的感覺,而他亦會用盡方法讓你有安全感,懂得避嫌、願意對你展現最坦誠的一面,讓彼此間不存有雜質。當你後來找對了人,你自會明白,就算不用刻意尋覓,安全感永遠在身邊。

關於作者:
FB Page:李專 Lee Chuen(每日18:45更新)
IG:http://instagram.com/lee.chuen