兒童蛀牙︱5歲童平均有超過3顆爛牙　必要知的7個刷牙及護牙貼士

小朋友喜歡吃甜食，很容易出現蛀牙情況。雖然香港積極宣傳刷牙的重要性，但依然有不少學童因蛀牙需要剝牙。有調查顯示5歲小朋友平均有3.44隻爛牙，蛀牙率近65%。其實除了要用正確的方法刷牙，亦應該是用合適的牙刷刷牙，兒童牙刷應該要比成人牙刷細小。

台灣一項調查顯示，5歲學童平均有3.44隻被蛀爛的牙齒，蛀牙率近65%，當中學齡前兒童（3-5歲）接近48%都有出現蛀牙情況。數據顯示，雖然有高達93%的兒童有刷牙習慣，但約3成兒童每日只刷一次牙，49%每日刷2次牙。而且大部份兒童每次最多只會刷一分鐘牙，亦只有15%兒童會同時配合牙線，當中37%兒童從來不用牙線。

建議家長協助小朋友刷牙

衛生署學童牙科指出，由於小朋友年紀小，未穩固刷牙習慣，建議家長需要早晚在旁督導小朋友刷牙。而兒童牙刷應該要比成人牙刷細小，刷頭長度約為五毫硬幣的直徑。如果刷毛已經變形，就應該更換，以免減低清潔牙齒的效果及刷傷牙齦。

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