【焦慮症】 兒童肚痛、瀨尿、自理能力倒退 或患上學焦慮
撰文：黃慧雯
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經過近兩個月的悠長暑假，新學年已開始，小朋友由完全放鬆的狀態，再次回到規律生活，及排山倒海的功課及測驗，父母可有發覺孩子的行為及情緒出現異樣？有心理學家指父母必須正面處理，了解小朋友在學習或社交等是否出現問題，及時在情緒方面進行疏導，讓他們開開心心上學。
開學後，學生都要升讀新的班級，要重新適應新的同學或環境，都需要時間調適，特別是升小一或升中一的學生。在開學後學生的情緒問題或會更明顯，思健心理諮詢中心註冊臨床心理學家趙思雅指，每年9月的開學首月求診的個案也會增加。「在長假期後，要重回規律的學習生活，很多學生也未能一下子適應，有部分更因轉校或升小一、中一等面對新環境，而不習慣，甚至會出現抑鬱、焦慮緊張，抗拒上學。」
趙思雅指有學生會因焦慮緊張等的心理因素，引致生理也出現問題，常見的是感到腸胃不適、肚痛、失眠，或自理能力倒退，變得依賴，甚至出現如瀨尿等問題，他們會無故發脾氣及抗拒上學。父母如察覺兒童持續有以上徵狀，應多跟小朋友傾談，了解他們面對的問題。
「父母要多關心兒童的情緒及社交生活的變化，了解他們逃避上學的原因，是否在校內感到壓力等，一旦發現他們對問題避而不談，可加以輔導，協助他們正面處理情緒問題，如情況持續，應盡早尋求專業的心理學家協助。」趙思雅指家長也要調整自己的心情，不應給予子女過度的壓力，同時要培養子女有正面、樂觀積極的人生態度。