【逃犯條例】小學生觀看衝突場面發惡夢　社工教5招疏導情緒

近日就《逃犯條例》的修訂，社會上引起了不同意見人士的迴響，早前更發生過大型的警民衝突。在資訊快速傳播的香港，電視和各個網絡平台上，都反復播放過衝突的片段。有家長反映，就讀小學的孩子在觀看畫面後，感到情緒不安，甚至晚上發惡夢，擔心影響他們的日常生活和身心發展。

防止虐待兒童會署理總幹事黃翠玲姑娘表示，年幼的孩子或許不明白影片上的畫面，「睇到好多人打交會驚」。一旦家長發現小朋友的情緒已受到影響，建議先嘗試以下5步。

第二步：按理解程度解釋

假如小朋友主動問起事情的起因和情況，家長可按他們的年齡、理解和認知的程度，客觀和解說社會的狀況。小朋友亦有權利去了解事件，父母可以說「社會上有很多不同的人，大家有不同的背景、立場和意見，大家都權利表達自己的想法，包括兒童也有表達自己的權利」，父母也應強調「表達意見時，應以互相尊重為基礎，再用溝通和商量的方法嘗試解決」。

小朋友從影片畫面接收資訊，未必理解衝突的細節，理解為「他們在打架」。父母和他們討論時，也可以提及「打架和傷害自己，也不是解決問題的最佳方法」，鼓勵小朋友有意見時可以和父母表達和商量，父母很愛他，會盡力協助他解決疑惑。

第三步：陪伴在側

孩子出現不安情緒和發惡夢，也是缺乏安全感的表現。因此，父母宜多花時間陪伴在側，增加孩子的安全感，明白父母會保護他、讓他感到安全。

第四步：勿否定孩子情緒

當小朋友向父母表達不安時，父母不宜說：「你咁細個，呢啲唔關你事。」、「唔使不安，佢哋唔會打你。」而忽略為孩子疏導情緒。

父母應欣賞孩子勇於表達，也應靜心聆聽他們的不安，接納他們擁有負面、不安的情緒。父母可以告訴孩子：「你有不安的情緒，是正常的感覺。」繼而向孩子表示：「你現在是安全的，父母會陪伴你、保護你。」讓孩子感到安心，舒解不安。

第五步：轉移孩子視線

父母嘗試以上4步後，可以試播輕柔的音樂、和孩子玩喜愛的親子遊戲，又或是和他商量一下之後的家庭活動，令他的注意力從不安的事件上暫時離開，不讓不安感在心中累積。

黃姑娘建議家長需時刻留意孩子的身心變化，假如嘗試實踐以上5步，孩子仍處於焦慮、驚恐的情緒之中，建議尋求社工或心理專家的專業輔導。