【筋肉寶寶養育記】兩款簡易寶寶小食食譜推介│Kylife
撰文:筋肉寶寶養育記
出版:更新:
我一直都很想烹調BB小食給筋肉寶寶試試,我看過不少食譜需要使用焗爐(本身家裏沒有這設備),加上自己煮食上不是太有天分,所以我都盡量找找真正零難度超簡單的食譜製作看看!
這次就跟大家分享兩個零難度BB小食:
BB版香蕉Pancake
材料:
兩根香蕉
兩隻蛋
處理步驟:
+3
小貼士:
1. 我錯誤估計香蕉的甜度,實際蛋可以用3隻,香蕉照樣用2隻
2. 香蕉要盡量磨到最蓉的狀態,否則會很難煎
3. 盡量小火落少油,否則狂加油都不行
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BB芝士蛋飯糰
由於我們要吃大人版壽司,所以我們就準備另一款零難度BB小食-BB芝士蛋飯糰,讓筋肉寶寶試試。
材料:
珍珠米
BB芝士
蛋
處理步驟:
先煲好少少珍珠米,然後將珍珠米放涼備用;炒好蛋備用。
筋肉寶寶第一次看到有一點驚喜,之前又沒有試過芝麻油的味道,所以他很賞面很快吃完。
小貼士:
1. 沒有珍珠米可用普通白米,不過口感上㑹差一點
2. 如果BB較年幼,可用烚蛋代替炒蛋
3. 如怕對蛋白敏感,就小心處理蛋的部分
4. 最好即日吃完
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【編按:文章題目為編輯所擬】
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